win10装了win7 如何恢复到win10？

1、下载win10系统到本地，右键通过WinRAR等工具解压到D盘，不要解压到C盘或桌面；

2、双击“安装系统exe”，打开安装界面，默认户加载映像路径win10gho，选择安装位置C盘，确定；

3、d出提示框，点击是立即重启，重启进入这个界面，执行C盘格式化和系统解压过程；

4、上述过程完成后，电脑会重启，进入到这个界面，开始安装win10系统；

5、安装过程完成后，启动进入win10桌面，win7就换成win10系统了。

升级了win10恢复原来win7系统的方法：方法一、win10没超过一个月可以直接退回win7直接退回win7步骤：1、鼠标点击开机图标，依次打开“设置→更新和安全”然后点击“恢复→开始”。2、在所有的提问窗口中，点击“下一步”。3、然后在下面窗口中，选择“回退到Windows7”。4、回车后即可看到正在恢复到win7系统界面。方法二、win10超过一个月只能重装win7重装win7步骤：准备工作：1、一个u启动盘2、win7镜像文件具体 *** 作：1、制作好u盘启动盘，接着将该u启动盘插入电脑usb接口，按开机启动快捷键进入u启动主菜单界面，并选择运行win8pe菜单按回车2、pe系统自动d出pe装机工具，在已经给硬盘分区完成情况下，可以直接在pe装机工具中选择win7系统镜像装在c盘中，点击确定3、接着提醒程序将执行还原 *** 作，点击确定4、进行程序还原过程，等待win7系统镜像释放完毕5、重启计算机，然后进行程序安装过程，静候即可6、安装结束后自行设置常规参数，设置完成进入win7系统桌面，系统就安装结束了

系统里进行相关 *** 作升级即可；

*** 作方法：

1,打开电脑设置。 可以在搜索栏输入“设置”快速打开。

2,点击“更新和恢复”。

3,在更新和恢复的选项卡下，会收到微软的更新win10推送，点击安装。

把win10恢复到win7的步骤：
1、首先下载u深度一键还原精灵工具，下载好u深度一键还原精灵工具后双击打开，然后用鼠标单击工具下方的第三个选项“自定义 *** 作”，如下图所示：
2、打开自定义 *** 作后，就进入到了u深度一键ghost界面，在这里我们可以实现还原分区和备份分区的 *** 作，如下图所示：
一、备份分区
备份分区就是针对一个硬盘分区进行一个备份 *** 作，我们重装完系统后，就可以对装完系统的初始状态进行备份，备份完成后会得到一个以GHO后缀的备份文件。当计算机出现故障需要进行还原分区 *** 作的时候就可以找到相对应的GHO备份文件进行还原系统 *** 作。
1、选择工具上方的“备份分区”，然后点击“浏览”按钮，如下图所示：
2、在d出的路径窗口中，选择存放备份文件的路径，点击“保存”按钮，如下图所示：
3、路径选择好后，选择需要备份的硬盘分区，然后点击“确定”按钮即可，如下图所示：
4、在d出的信息提示框中，点击“确定”按钮，如下图所示：
5、鼠标点击“是”按钮，如下图所示：
6、此时开始进行系统备份，我们等待其备份完成即可，如下图所示：
二、还原分区
还原分区可以理解为将系统还原到装完系统的初始状态，同时在某种意义上来说，它是我们在使用ghost系统镜像包重装系统时所会用到的功能之一。不管是哪种用法，在进行还原分区时都会需要相应的GHO文件：如果是将系统还原到装完系统的初始状态，那么就需要有在备份系统时所生成的GHO文件；如果是重装系统则需要提取系统镜像包中所包含的GHO文件。
在有相对应的GHO文件情况下，我们进行如下的系统还原 *** 作：
1、选择工具中的“还原分区”，然后点击“浏览”按钮，选择对应的GHO文件，如下图所示：
2、在文件路径查找中，找到GHO文件的存放位置，双击打开，如下图所示：
3、选择需要还原的硬盘分区，最后点击“确定”按钮，如下图所示：
4、在d出的信息提示框中，点击“确定”按钮，如下图所示：
5、鼠标单击“是”按钮，如下图所示：
6、这时我们可以看到u深度一键还原精灵工具开始进行还原系统，我们等待其完成即可，如下图所示：

正确的回退方法如下：
1、打开设置→更新和安全→恢复，找到“回退到Windows7（或Windows 81）”，点击“开始”。
2、选择“回退”理由（可多选），然后点击“下一步”继续（以下每一步随时都可以取消“回退” *** 作）。
3、仔细阅读注意事项，全过程需要有稳定电源支持，也就是说笔记本和平板电脑需要在接入电源线的状态下进行回退 *** 作，电池模式不被允许；另外，系统还提示了一些关于文件和程序可能受到的影响。了解并采取措施之后，点击“下一步”继续。
4、对于已经设定登录密码的用户，回退后密码将被恢复，因此你需要知道该密码才能正常登录。确认该消息不会影响到你的使用后，点击“下一步”继续。
5、需要确认的最后一步，提醒Win7/Win81用户可以随时再次升级到Win10。今后免费安装Win10将不再受到“正式版发布1年内”的时间限制，也不受安装方式的限制，纯净安装也将完全免费
6、点击“回退到Windows7（或Windows 81）”后，系统自动重启，并开始回退过程，该过程耗费时间和原系统软件安装等使用情况有直接关系。回退后的Win7/Win81系统仍然保持激活状态。

10天内如果你没有删除Windowsold文件，就可以通过微软官方的工具回滚Win7/Win8/81，具体步骤为：打开开始菜单-选择设置-更新与恢复-恢复-高级启动-疑难解答-回到以前的版本。
如果超过10天只能重新做回win7/Win8/81系统了！

1、恢复到W10的话，一般来说需要在BIOS里面进行设置（最简单的就是把主板电池扣掉，过五分钟再装上），然后重做W10系统。
2、以前的数据的话，在做系统之前做个备份就行了。如果这里说的是以前W10系统的数据，那就不要说了，如果在做W7系统后已经删除、损坏了，就无法恢复了。

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