如何查看自己的cpu是64位还是32位？

用CPU-Z检测一下，看指令集：

里面有EM64T或X86-64的，就是64位的，两者都没有，就是32位CPU。

EM64T：表明此CPU为 Intel 64位处理器

X86-64：表明此CPU为AMD 64位处理器

当然，也可以到Intel 或 AMD 网站查询技术资料。

CPU是双核的，另外内置了核芯显卡，也就是那个GPU二极管对应的所以CPU核芯温度确实很高，90度了，是在满负载拷机么。
但CPU的显卡核芯温度不高，说明没怎么玩需要显卡处理的大型游戏。
鲁大师的测温不准的，AIDA64靠谱。

好体质就是为了超频，并没有什么方法（土方法就是那个地方产的啊，什么批号啊，之类的，并不准确）。就是自己超，超完后测。
至于显卡GPUZ的那个，只能说有一定参考，也有好体质超不高的。
官方频率下，跑分什么的都基本一样，看不出差距，测试软件只是测试稳定性（当然出厂的频率没什么好测的，本来厂商自己就严格测试了，就是测超频后稳定性。）
如果只是测试，上AIDA64就可以测试，
但CPUZ不能测试，CPU-Z 只是查看CPU型号这些
检测软件的工作实质大体是1，通过各种场景让CPU处于高负荷的工作状态下，查看是否稳定；2，进行相关运算，与结果进行对比；3，完成同样的工作量，看其所使用的时间以查看其性能
体质一般是在超频时提这个概念
测试稳定性的话，看下面：
可以用Orthos软件进行烤机,就看出CPU的稳定性如何(在适当超频下再烤机更准确)
满载的情况下看实时频率对应电压
需XXX电压就可以满足XXX频率，就可以知道稳定性
各种型号数据很多的 比如 I7 6700K ，如果在12V以下稳定在46G以上，就还不错。

只勾选fpu更类似于烤机，稳定性测试还是全勾（可以不勾硬盘），另外最好的稳定性测试其实是自己亲自使用十天半月，就运行日常软件和游戏，尤其是长时间使用Adobe全家桶和一些3A大型游戏，长期无蓝屏黑屏死机则说明稳定。

aida64这类软件的稳定性测试或者其他类似于furmark的烤机软件的测试，问题在于数据处理场景简单，靠简单重复数据让硬件满载，这也是为什么有些DIYer的电脑测试（含超频）能通过专门测试软件的稳定性测试，却可能在具体跑一些游戏时翻车。

最后说一句，没事别经常测稳定性或者烤机，那是极限场景，对电脑健康保养没好处，组装好了最多跑一次即可，十分钟左右，看看散热就行了，有些人每个月没事就烤机，一烤就是挂一天那种，没毛病都折腾出毛病。这类测试软件本质上是帮别人装电脑用的，因为不是自己亲自用，所以提前极限测一下，免得后期出问题了再跑腿。自用没必要测，后面正常用就行了，最多开个监测软件看正常使用中的温度曲线。

AIDA64是一款强大的硬件检测超频工具。它可以详细的显示出pc每一个方面的信息。电脑安装了该软件后，就可以通过软件来调节CPU或者显卡或者内存的工作频率，使它运行更高的频率下。
那么，如果用AIDA64查看CPU是否超频呢。
首先，打开工具，点击AIDA64 CPUID ，可以测试出CPU的实际工作频率，如果与标称的不一致，就是超频，或者降频。

---