耳机伤害听力？入耳式（耳帽）半入耳式（平头）哪个伤害更大？

长期使用耳机肯定会导致听力出现损害，第一个佩戴的时间长，或者音量、高强度噪音对内耳的损伤很厉害，我们日常如果戴耳机，第一个要注意控制时间，第二个自己要注意控制音量，第三要选择有质量保证的耳机品牌。

短时程或者是低音量的耳机佩戴对听力的损害比较小，尤其是入耳式耳塞式的耳机，尽量不要长时间佩戴，如果工作需要或者是音乐爱好者，建议佩戴耳罩式的耳机，日常生活噪音小的环境使用半入耳耳机，可以减轻对听力的损伤。
耳机对耳朵的伤害主要体现在两个方面，一个是音量、一个是滋生细菌~

外出使用的话，入耳式耳机尤其是动铁式入耳耳机会拥有更好的隔音性能，因此可以在嘈杂的环境下以较低的音量聆听音乐，这样对听力损伤会小一些。另外，当下很多主动降噪耳机也有类似的功效。

另一方面，入耳式耳机透气性差，长时间佩戴会导致耳道内滋生细菌，甚至有发炎的风险，进而对听力造成损伤。

一般建议外出使用隔音性较为优秀的入耳式耳机，并在听了一段时间（比如40分钟、1小时）后要适当休息。如果是在比较安静的环境里听音乐，那么开放式大耳机和音箱会是更好的选择，依然是不要把音量开太大，如果实在喜欢大音量聆听，那就尽量缩短聆听时间。

不过，话说回来，也没必要对耳机感到害怕，因为人深处周遭都会面对各种各样的噪音，即便是不戴耳机不听音乐，地铁、公交车以及各种环境噪音都会对听力造成影响，如果可以用隔音好的耳机低音量听音乐，在一定程度上也是保护听力的做法。

看喇叭音质效果！有的音质是非常舒服的听久不累且不伤耳朵！有的喇叭eq怎么调都是会伤耳膜的！

耳机这东西好的都是差不多的，特别好的还真没听过，什么索爱hpm77还有什么这耳机那耳机我听都是差不多的。当然要是非常贵的估计会好吧。要想有有好效果，首先你的播放器要好，确定保证音质纯净。还有你听的音乐品质也要有保障，一般在128以上Kbps的文件的音质就可以了。耳机好在我看来就是质量好不好，能否经得住考验低温，拉扯靠干扰等等。重低音之类的就是如果你要是听交响乐或者鼓声之类的才会显示的听别突出。声音浑厚就是重低音的特点。霍元甲的鼓声挺多，其余的我还一时想不出来呢。你试试吧。
希望以上对你有用哦。
刚才百度一下clubbed to death (kurayamino)
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这些歌都是体验重低音的。

一、听耳机会造成的伤害。

1、长期使用耳机会使大脑保持持续的兴奋状态。这种长期的兴奋会导致头晕和失眠和记忆丧失。大脑神经长期兴奋。随着时间的推移，大脑神经很容易受损。在工作和学习时使用耳机听音乐会使我们注意力不集中，这不仅会导致工作效率低下，还会导致错误。此外，走路时会使用耳机。这种行为很容易引起注意力不集中，导致交通事故。

2、戴耳机太长时间，精神总是处于紧张状态，不利于健康。一些耳塞耳机在外面有一层海绵套，许多人认为它会减少对耳朵的伤害。这种海绵套确实可以保护外耳道，但它对耳膜的伤害与没有海绵套的耳机相同。在公共汽车或街道上噪音很大的地方，最好不要用耳机听音乐，因为为了掩盖噪音，人们经常无意识地增加音量，对耳朵的伤害更大。

二、普通耳机和入耳式耳机哪个伤害大。

1、普通耳机通常最接触耳廓，不接触耳道，所以密封性不太好。在嘈杂的环境中，如果你想听到对方说话或唱歌，你必须扩大声音。声音调整的缺点是直接刺激耳膜。如果长时间这样刺激，耳膜会受损。如果普通耳机在室内或安静的环境中使用，体验也会非常舒适。与耳道不接触不会给耳道带来肿胀感，也不会因封闭空间而导致耳道潮湿，容易滋生细菌。

2、耳机、耳朵和外部基本处于隔离状态，空气不循环，耳压高，耳道肿胀。耳道也需要呼吸，封闭空间更容易潮湿，带来细菌繁殖，降噪的最大优点是直接隔离大量的外部噪音，可以带来一个安静的环境，所以听音乐会更清晰。无论是耳机还是普通耳机，都不能戴太久，最好不要一次超过40分钟，你可以停下来休息，然后戴着听音乐，这样更友好。

首先，能确定的是入耳式的对听力损害最大，其它的都小一些
入耳式
理论上说，入耳的在众多类型中最不爽，其实入耳的耳机舒不舒服，和个人的原因比较大，大家耳洞都不一样的，无论大小和形状都不同，所以相同的入耳耳机有的人带起来比较不爽，有异物感，有的人感觉不错，但总体来说，入耳的机器适用人群都不很广，同一款耳机总有一大堆人喊爽，有另一堆人喊不爽，也有例外的牌子，比如westone，他的耳机佩戴舒适感很好很好，不管在入耳的还是其他类型中都堪称经典
耳塞式
这种比较大众，大家都用的，适用范围广，一般人只要不佩戴太久，不佩戴做的体积比较大的耳塞式的，像拜亚动力的某款，就没什么问题，算是比较好的
头戴式
头戴式共同存在的问题是夹得耳朵疼，还有对于带眼镜的朋友来说，某些款让人难以接受，也是不同耳机差别很大，比如森海px100带头上比较让人放松，不夹人，akg的k26就会搞的耳朵疼
至于后挂式的和耳挂式
比较类似的类型，我觉得最严重的问题就是眼镜，除了这个还算比较舒服，本人觉得后挂不如耳挂式的
各种佩戴方式中最比较舒服的，可以算耳塞和耳挂的吧，但是还是那句话，舒不舒服，是由于某个品牌某款耳机的问题，不是哪种佩戴方式的问题，目前公认很舒服的是westone，它就是入耳式的，所以不一样的耳机就算佩戴一样，也总有舒服的不舒服的，自己试着带带就知道了

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