如果手机上的电话号码被删了 怎么恢复啊?

恢复步骤如下：

1、首先，打开我们的手机页面，找到QQ同步助手并打开它（没有的可以下载一个）；

2、进入QQ同步助手页面后，点击屏幕左上方的三条横杠；

3、会进入到如下图所示页面，找打“号码找回”选项，点开；

4、选择我们要恢复的时间节点；

5、点击确定就可以恢复了。

扩展资料：

手机号码导入新手机方法：

方法一：

1、打开旧手机的“设置”

2、选择设置中的电话本

3、选择下一级中的“导入/导出联系人”

4、选择导出到SIM

5、将SIM卡上到新手机后按同样步骤进入“导入/导出联系人”页面选择“从SIM导入”即可完成

方法二：

1、按照以上步骤进入旧手机“导入/导出联系人”页面选择“从其他手机导入”

2、选择“通过蓝牙”进入下一步

3、点击“下一步”，然后在新手机上打开蓝牙，完成同步即可

如是通过通讯录删除的号码且没有备份的情况下是无法找回的，建议您可尝试通过查询通话详单进行了解，通话详单是记录您号码成功与其他号码通话的主被叫记录，若您拨打的电话处于关机状态，是不会产生通话记录的，在通话详单里是不会显示的。
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联通伴你看世界，独享团费折扣、国际漫游流量免费送！还等什么，赶紧点击 >如果手机数据没有备份，恢复数据可能会比较困难，但以下有一些方法可能可以帮到您：
1 使用云服务恢复：如果您手机中的一些数据使用了云服务进行备份，可以尝试使用该云服务进行恢复。例如，若您使用了谷歌云备份服务，可以在新设备上登录谷歌账号并选择恢复数据。
2 使用数据恢复软件：有些数据恢复软件可以尝试恢复已经被删除的数据，例如EaseUS、Recuva等。但是这些软件恢复成功率不稳定，而且恢复的数据可能会有所缺失。请注意：使用此类软件需要谨慎，以免覆盖原有的数据造成不可挽回的结果。
3 尝试联系手机厂商或手机维修店：有些手机厂商或手机维修店可以提供数据恢复服务，他们可能在维修过程中可以帮助您恢复误删的数据。不过，该服务通常会比较昂贵，且并不能保证恢复所有数据。
总的来说，没有备份的手机数据恢复可能比较困难，最好的方法是在使用手机前建议定期备份数据，以免意外删除或其他问题导致数据丢失。

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