无论显示器分辨率如何，如何设置JFrame居中显示？

无论显示器分辨率如何，如何设置JFrame居中显示？

我总是这样做：

Dimension dim = Toolkit.getDefaultToolkit().getScreenSize();this.setLocation(dim.width/2-this.getSize().width/2, dim.height/2-this.getSize().height/2);

this

Jframe涉及哪里？