从前夏部落的首领鲧建造了三仞（八尺为一仞）高的城池来保卫自己，大家都想离开他，别的部落对夏虎视眈眈。后来禹当了首领，发现这一情况，就拆毁了城墙，填平了护城河，把财产分给大家，毁掉了兵器，用道德来教导人民。于是大家都各尽其职，别的部落也愿意来归附。禹在涂山开首领大会时，来进献玉帛珍宝的首领上万。
“化干戈为玉帛”比喻变战争为和平或变争斗为友好。
（出自《淮南子·原道训》）
[原文] 昔者夏鲧作三仞之城，诸侯背之，海外有狡心。禹知天下之叛也，乃坏城平池，散财物，焚甲兵，施之以德，海外宾伏，四夷纳职，合诸侯于涂山，执玉帛者万国。
至于"化悲愤为力量"好象是现代人说的， 没有明确的出处
化悲愤为力量，是每个人遇到苦难的时候想要去转化苦难的一种方式，但是把它转化为力量的过程中，你要有一些心理的准备，这个力量是一种类似于仇恨的驱动，谈不上有多长久，但是它确实比正常的力量来得更有力。
生活中的痛苦大部分来源于对自己无能的愤怒，生活中很多痛苦我们可以避免，只是因为我们没有足够的能力，比如说房子车子这些经济问题，如果我们的能力足够强，我们有足够的高的工资收入，这些问题可以避免，衣服化妆品这些东西，我们有足够高的收入，也同样可以解决朋友关系，发展社会关系，无论是向外旅行还是向内和家人的联系，只要你有足够强的能力，你都可以解决，所以清楚痛苦的解决方式就是强大自己。
一个人足够强大，自己可以解决生命中所面对的痛苦，转化这种痛苦，每个人的一生都不可能是顺利的，因为几乎没有人是一帆风顺的，可能小的时候有父母的帮助，家庭经济条件比较好，没有受过太多苦，但是自己走上社会之后，仍然要一步一步的去做，因为在家里面是小公主小皇帝，但是在外面什么都不是，社会不会顾及你是独生子女，还是说你的家庭条件到底有多好，想要有更好的生活就得有更强的能力，父母不能帮我们一辈子的。
化悲痛为力量，这些悲痛大多数都是由于生活中的痛苦，感情，事业，生活，这些大部分的情况下都是可以通过能力来得到避免的，比如说对驾驭感情的能力，赚取更高经济的能力，自己解决自己生活中困难的能力，这些能力足够强，你就可以避免这些痛苦。
人生无常，有得意也会有失意。得意的时候，有人会一日看尽长安花；失意的时候，有人会放弃自我，自甘堕落。谁都无法让自己的人生朝着想要的样子发展。无论顺利还是坎坷，都要坦然接受。失意的时候，更要化悲伤为动力，坚持内心的意念，相信很快就会时来运转。当我们失意的时候，一定不要因此沉沦下去，恪守住四个坚持，人生的逆风翻盘，也许并非难事。
坚持对成功的渴望
很多人没有遇到困难的时候，对未来还是满怀期待，雄心壮志，一旦遇到一些坎坷，内心就像泄了气的皮球，什么欲望都没有，甘心认输。
原本对成功有着无尽的渴望，无法接受平庸的人生，现在也慢慢看淡了，觉得是非成败转头空，人活着只要舒服就好。人一旦失去斗志，抱着这种消极的思想，就会停留在舒适区，不再前行。
对成功的渴望越大，往往就会越有动力。如果目标是年薪一百万，如果实现不了，至少也可以达到五十万，如果目标只是月赚一万，则很难突破这个数。
对成功的渴望有多强，身上的力量就会有多大。不要低估这种力量，坚持追逐成功，在失意的时候才会破釜沉舟，想出千百种自救的办法，成功也就指日可待。
坚持相信自己
失意的时候，人难免会怀疑自己，觉得自己不能做到。每个人都有自己独特的优势，之所以遇到坎坷，可能是运气不好或者方法错了，不要因此就否定自己。
从古至今，所有成功的人都是愿意坚持自己，不会因为暂时的失败就放弃自己。相信自己可以战胜困难，坚信自己可以成功翻盘。成功路上，舍我其谁。
只有相信自己，才会化不可能为可能。大学的时候，我曾经参加了一次心理培训课。当时，老师告诉我们，每个人都要无条件相信自己，每天都要暗示自己"我一定可以"。坚持了一段时间，确实很有效果。
每次遇到有越不过去的艰难险阻时，我就会在心里默默对自己说"我一定可以"，不知不觉，发现自己越来越有力量。
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