可以通过安装加厚的窗帘、工作学习时调换桌椅位置、外出时佩戴质量可靠的偏光镜等方式避免受到光污染的影响。
可以适当改变室内的墙壁颜色,如使用淡蓝、米黄,而非纯白色,并对室内光源颜色和位置进行调整,避免眩光和直射眼睛,在日照强烈的房间,可以加装百叶窗、双层窗帘等来减弱光源。
扩展资料:
现代室内装修中常用的玻璃、浅色瓷砖、大理石、白墙等光滑平面,光反射系数大多在80%~90%,这些装饰如果在家里大面积使用,所产生的光辐射很容易超出人们眼睛可以承受和调节的范围,使人出现眼睛疲劳、视力下降等症状,还可能提高白内障发病的几率。
对于眼睛尚未发育完成的幼儿和儿童来说,除了家具、墙壁的颜色和反光问题,强烈的阳光、灯光以及烟花、激光笔、浴霸、电脑显示器和手机等光污染源都有可能对其视力健康造成伤害。此外,室内光辐射太强,还可能导致人们出现失眠、食欲下降、倦怠乏力、情绪低落等类似神经衰弱的症状。
参考资料来源:人民网——光污染或导致视力下降与神经衰弱
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