1知了猴用清水浸泡,洗净。
洗净的知了猴控净水分。
2红椒切丝,生姜切片。
锅里倒入植物油,可以适当多放一些。
3油热后放入花椒爆香。
倒入知了猴姜片,小火用锅铲按压煸炒。
4等知了猴炒至膨胀,颜色金黄后放入红椒继续小火煸炒。
调入精盐,翻炒均匀入味即可。
烹饪小窍门
1、知了猴用水浸泡一下可以造成知了猴休克,方便加工。
2、知了猴用盐水腌渍30分钟再煸炒可方便入味。
3、煸炒知了猴要小火慢炒约15-20分钟,且要最后放盐,放盐早了容易糊锅。
用料知了400克
蒜一头
辣椒2个
料酒
酱油
鸡精
油
炒知了的做法
姜切丝,蒜和辣椒略切备用。
知了掐头去尾去翅膀冲冼干净,浸泡在盐水里30分钟后待用。
起油锅,油热后,煸香姜丝,大蒜和辣椒。全程中火炸制
知了捞出沥干水份,倒入锅中翻炒,
锅中加入料酒,酱油,盐,鸡精,略加一点点水翻炒盖锅盖焖3分钟左右收汁起锅。
夏天到了,知了又开始叫了。很多人喜欢捉知了玩,却不知道知了也是一种营养丰富的食品。知了蛋白含量在70%以上,脂肪约7%,维生素及各种有益微量元素均高于一般肉类食品。那么我们在家如何自制美味知了呢?下面就由本小编来为大家介绍一下吧。油炸知了猴
材料
活的知了猴(蝉若虫)150克,橄榄油100克,精盐,味精,孜然,辣椒粉(不能吃辣的可以不放)。
做法
1、知了猴倒入菜盆中,用水洗去泥沙,再取出干净的知了猴,撒上一些细盐腌渍半天(也可以取活的知了猴,下沸水锅烫死,捞出,用水泡洗干净。再用盐水泡上几个小时或放在盐水锅里煮一段时间。)
2、锅里加入橄榄油,不要太多,油锅烧至四成热后下锅炸,炸至酥脆,直到蝉衣变成金黄色时就差不多了,控油捞出装盘待用。
3、然后撒入细盐和味精、孜然、辣椒粉即成。
小诀窍
1、知了猴的油炸后香酥可口,别有风味。也可以用竹签将知了猴穿成串,控干水分,后放在烤炉上烤熟。烤熟的知了猴吃起来又香又脆,绝对是难得的美食。
2、一定要将知了猴洗净,去掉身上的泥污。主要是头部坑凹较多,可用水龙头冲之,必须用盐水将知了猴浸泡些时辰,杀菌嘛,主要是味道会更鲜美。
香辣知了猴
材料
知了猴、辣椒段、花椒、盐、孜然粉、辣椒粉、五香粉。
做法
1、配好原料。
2、知了猴用盐水泡一会,清洗干净,用刷子把肚子那里刷干净。
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