运动技术 名词解释

运动技能名词解释：

运动技能是指通过学习而形成的有法则的 *** 作活动方式。

调节、控制着 *** 作动作的执行，是一种动作经验而非认知经验，同时又有别于心智技能，具有物质性、外显性与展开性。可分为初级 *** 作技能和高级 *** 作技能两类。

初级 *** 作技能指通过一定练习或模仿形成的仍带有明显意识控制特点的技能，高级 *** 作技能则指经过反复练习使其基本成分达到自动化水平的技能。 *** 作技能的掌握要通过对 *** 作活动方式的认识与练习。

运动技术 又称“动作技术”，各体育项目技术动作的总称。指符合人体运动科学原理．能充分发挥身体潜在能力，有地完成动作的合理方法。体育运动的各种项目都由一系列技术动动作的合理方法。体育运动的各种项目都由一系列技术动作所组成。如篮球项目中的传球、接球、运球、投篮、技巧项目中的短翻、倒立、手翻、空翻等。不同的技术动作。有不同完成动作的方法，对身体的影响和要求也不同。技术的合理、有效是相对的，随着教法的革新．体育设施相器材的改进，运动员身体素质的提高，促进了新技术的形成，部分旧技术被淘汰，如急行跳高中背越式的产生和剪式、滚式的被淘汰等。一个完整的运动技术包括技术基础、技术环节和技术细节三部分。

运动技术的基本特征包括运动技术与体育动作的不可分割性、运动技术不断发展的必然性、运动技术相对稳定与即时应变的统一性、运动技术的个体差异。

运动技术与体育动作的不可分割性：这是运动技术区别于其他技术的最显著的特征。运动技术只能通过运动员身体动作表现出来。因而，人们长期将运动技术又称为技术动作、动作技术等。运动技术不断发展的必然性：随着运动员身心素质的不断提高和运动器械设备的不断改进，运动技术也在不断地发展，处于动态变化过程之中。

运动技术相对稳定与即时应变的统一性：运动技术应具备相对稳定的动作结构。在比赛中，应力求保持这种结构。同时，随着比赛环境及比赛对手的变化，有效的运动技术应能随这些变化而有所调整。运动技术的个体差异性：由于每个运动员在身体形态、运动素质等许多方面具有不同的个人特点，所以，运动技术还具有个体差异性。

运动技术：

运动技术指完成体育动作的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定因素。参加不同体育项目的活动，需完成不同的动作，即需要学习和掌握不同的技术。合理的、正确的运动技术须符合项目运动规则的要求，有利于运动员的生理、心理能力得到充分的发挥，有助于运动员取得好的竞技效果。

各个运动项目的各种动作，都有着符合人体运动力学基本原理的标准技术及规范的技术要求；但对每名运动员来说，又必须依据个体的生理学特点，选择和掌握具有个人特征的运动技术，才能更为有效地参与运动竞技。

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