bmi计算公式

bmi计算公式,第1张

bmi的计算方法是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,这是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度和健康程度的一个标准。bmi的计算公式是:体质指数(BMI)=体重(公斤)除以身高(平方米)。

bmi怎么计算

bmi的计算公式是体质指数(BMI)=体重(千克)除以身高(平方米)。bmi就是体质指数,英文名为Body Mass Index,简称BMI,是衡量一个人肥胖程度的参考指标。BMI的正常范围为18.5-23.9,一般来说指数低于18.5,就可以认为这个人偏瘦,而高于指数23.9,则就偏胖。BMI值主要用于统计用途,BMI值虽然只是一个数字,但是却反应着我们人体的健康程度,BMI值的计算方式没有男女之分,计算方法均为国际统一的BMI计算公式。

但随着年龄增长,老年人的肌肉组织减少会比脂肪减少要多,所以BMI测出来的指数会低估老年人的肥胖水平。另外BMI难以区分脂肪的分布,脂肪堆积的部位不同,造成的健康影响也不同,相比BMI,腰围和腰臀比更能体现你的肥胖程度。

体重指数BMI= 体重(千克)/身高(米)

体质指数 (Body Mass Index,简称BMI),是国际最常用来量度体重与身高比例的工具。它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。

可根据身高推算最理想的体重

体形最美女士的体重=19χ身高χ身高

体形最美男士的体重=22χ身高χ身高

[体质指数的限制]

体质指数是评估体重与身高比例的工具,并不能反映身体脂肪的含量,而脂肪含量过高才是危害健康的因素。


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