篮球里什么叫颠投

颠投颠投是一种快出手打时间差的技巧，赶在对手出现防守动作之前就已经成功的出手投篮。这种技巧，顾名思义，“颠”，就是说没跳起来，快速的颠一下而已。技巧颠投的技巧主要也有两种，虽然跳的不高。不过，和投跳一样，根据跳投和投跳的发力原理，这种颠投也分为两种，一种是跳起以后出手的颠投，一种是跳起同时出手。无论是哪种，都是为了追求快速出手而投篮的。所以，我一直以来都不推荐各位练习这种技巧，为了单纯的躲避防守而让投篮动作做的不完善，牺牲了自己的稳定来换取一次投篮出手的不被封盖的机会，其实是等于自己防住了自己。所以，我一直以来都是不赞成的。而事实上，在退役以前，我从没见过乔丹使用过一次颠投，科比也是。而乔丹是一直到了45岁左右，才开始使用这个技巧了，这是因为乔丹的膝伤太严重的关系，也是年龄大了不愿意跳了。

所以，各位不要剑走偏锋，努力的练习d跳，把d跳练得非常出色，就可以使用飘投和干拔跳投以及后跃式的后仰跳投了，这些都可以取代颠投的选择的。所以，如果你不是没有d跳，就不要用颠投来在比赛中出手。但是，如果你没练过d跳，目前d跳不够出色，那么，颠投的快出手技巧就十分必要了。

这种投篮方式的要领不需多讲，和相对应的投篮技巧是完全一样的，只是速度加快很多。区分这种动作的特点是：往往不跳甚至跳起一点，跳得很轻，出手前往往都有一些投篮假动作来迷惑对手而防止对手起跳，出手后右臂往往都不能伸直，（为了追求速度的关系）。优缺点这种投篮方式的优点在于，当你熟练掌握以后，如果练得稳定了，会让你在比赛中悠然自得，好像闲庭信步一样，只需要几个假动作让对手犹豫不知何时出手盖帽，然后突然出手，会让对手很无奈。这个动作如果练得稳定了，会让防守球员很没办法。

这个动作缺点也很明显，就是出手太快，容易造成不稳定。最麻烦的是，这种动作练多了，可能会把你的标准投篮动作练得变形。

1、目的不同：颠投的跳是为了增大投篮力量，跳投的跳是为了增加出手高度

2、出手时间：一个是起跳同时投篮，一个是跳到最高点投篮

3、举球：颠投是先举起球再蹬地出手，跳投是起跳同时向肩上举球

4、跳投是跳起之后在空中出手，颠投是跳起直接出手。

5、基础投跳就是对应的乔丹式最大发力跳投的；高级投跳就是对应半身跳投借力式的；颠投就是几乎不起跳快出手躲避封盖而有一小部分动作没做完整的，一般都不会伸直手臂。

扩展资料

投篮分为颠投（边跳边投）和跳投

边跳边投是为了加大蹬地的反作用力，增大投篮的力量，多用于远投

跳投是跳到最高点投篮，此时蹬地的反作用力消失，只靠上肢的力量投篮，如果上肢力量不足，就投不远。

颠投适合比赛不激烈的时候

跳投相对来说被盖几率小点,有时候更有自己的节奏

想要跳投3分的话,业余比较难,需要很好力量

至于麦蒂,的确有些是干拔,硬跳,打对方的后卫,本来就比人家高,d跳力还好,当然可以硬吃

一般人还是算了吧。

其实，影响人技术发展的一个很重要的因素，就是自己做技术动作的习惯，就你空位投篮不准的问题，你有个不好的习惯，可能跳投的时候，把注意力集中在跳投的d跳上，由于打球多年养成了，只要投篮就要跳很高的习惯，跳的高，别人固然盖不住，可是跳得高度跟身体的稳定性是成反比的，

空位投篮不需要跳很高，甚至在一般水平的球赛中，像罚球线那样的站投就可以出手，如果你想最快出手，而保证高命中率，

引用张指导的话，颠投最合理，也就是半跳投。

参考资料来源：百度百科：投篮

第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。 第二 手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反d。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。 跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下： 双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上d跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。 三分线上跳投开始可能由于力量不够 或者长时间中投养成的用力习惯而投不到地方，楼主可以先练习颠投，慢慢适应了远距离投篮，就自然可以跳投了~~没见许多国家队的队员在三分线上无人防守时也是用颠投的么？ 再者投篮习惯也有关系，有的运动员在中投过程中，习惯在投篮时带点滞空，滞空一定对力量有影响的，对于中投来讲自然不要紧但远投就不一样了，可以试着练习在远投三分的时候减少滞空时间。试试多多练习吧！ 跳投的时候，手臂上肌肉要协调工作，起跳的时候，通过膝盖脊椎要将上身的力量合理传到手臂，球向前的动力来自腰部和手腕，要求腹肌拉动腰部收缩，而且要掌握手腕的d性，这样才能投出力量适中弧线合理的球，起跳的时候，身体向上或想后，尽量避免向前冲跳。 1. 以左脚为轴接球，接到球杀那，重心压低，双脚微弯，不管球从那个方向过来，顺势把球带到自己的腰部处，右脚也顺势准备靠到左脚。 2. 右脚靠到左脚后，顺势双脚一蹬，往上跳。在跳的过程中，顺手把球从腰部外举起到头上。 3. 右手五指张开，以指尖贴球，掌中心是不解触到球。右手半弯，举球过头。 4. 左手轻松摆在球的旁边。身体稍左转，让胳膊面向篮框，手肘要向下垂。[Elbow] 5. 离篮框较远时，把球提高到额头的高度就行了，离篮框较近时，球得比头高，尽量把手伸直。 6. 眼睛直视篮框。[Eye] 7. 跳投时，必须保持控制空中的平衡。[Balance] 8. 出手时，指尖往球的下方旋转。 9. 出手后，手臂伸直手掌自然下垂,球从腰部外拿起到出手后是一圆弧形。 (出手要顺畅

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