毛睿是个什么梗

毛睿是个什么梗“毛睿”这词起源来自于微博一个名叫“毛睿时代”的人，这个人微博专门发一些关于健身的小白视频，对于真正想专心健身的人来说 ，这种视频看了完全没有任何意义，用现在流行的话说就是没干货 。于是后来就把“毛睿”比作健身房的愣头青，自己不懂，还要装作很懂，对其他人进行指指点点。当前如果自称“毛睿”，一般就表示谦虚的意思，自己还是小白，需要多努力。你同事估计不知道“毛睿”的真正意思，可能只是看到一些健身博主的视频，里面博主一般都自称小毛睿，她估计以为是一个褒义词，毕竟那些一般自称毛睿的博主，练得都不错。我觉得这点不用太纠结，平常心对待。两个多月，体脂从 27.3 到上个月训练完测 20.3，体重没变，不知道为啥担心，我很羡慕这个数据啊，体脂降了 7%，体重没变，说明脂肪少了，肌肉增加了。而且女生 20% 的体脂已经很好了，后面只需要维持，保持训练，增加肌肉线条感，或者针对一些身体较弱部分的专门训练，是的身材更加完美。

1、毛睿这个梗通常是指健身房的一些楞头青。

2、这个梗来源于微博的毛睿，这个微博账号主要的内容是介绍一些健身行业里面的行为，这些行为大多都是被健身人士所厌恶的，而且还有一些行为完全背离了健身的基础常识，甚至还出现了健身领域的一些歪门邪道的练法。比如到了健身房去玩手机的人，或者是动不动就在健身房自拍的人。这部分人属于健身领域的楞头青，很多比较基础的健身知识还没有理解到位，就对其他的健身人士进行指导或者是说教，和其他人在交流健身经验的时候，本来有些健身知识不懂，却要装作非常懂的样子。

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