显示器刷新率怎么调

1.打开控制面板

2.找到控制面板中显示图标，并双击该图标

3.在d出的显示属性对话框中，点击调整分辨率

4.在d出的屏幕分辨率对话框中，点击高级设置，后系统d出通用即插即用显示器属性对话框

5.在d出的对话中，点击监视器，在该对话框中，有个监视器设置，可以对屏幕刷新频率进行选择，选择好后点击确定。

win10系统：

1.打开设置，点击系统

2.在显示中找到“高级显示设置”，点击进入

3.点击“显示器1的显示适配器属性”

4.选择“监视器”，下拉菜单，选择相应的刷新率，点击确认即可。

屏幕刷新频率就是在一秒钟内，电脑屏幕重新绘制多少遍。

电子q从屏幕的左上角的第一行（行的多少根据显示器当时的分辨率所决定，比如800X600分辨率下，电子q就要扫描600行）开始，从左至右逐行扫描，第一行扫描完后再从第二行的最左端开始至第二行的最右端，一直到扫描完整个屏幕后再从屏幕的左上角开始。

这时就完成了一次对屏幕的刷新，周而复始。这样我们就能够理解，为什么显示器的分辨率越高，其所能达到的刷新率最大值就越低。

一般来讲，屏幕的刷新率要达到75HZ以上，人眼才不易感觉出屏幕的闪烁，CRT显示器的刷新率是由其行频和当时的分辨率决定的，行频越高，同一分辨率下的刷新率就越高；而行频一定的情况下，分辨率越高则它所能达到的刷新率越低。

扩展资料：

对人的影响：

对于传统显示器来讲，刷新频率越低，图像闪烁和抖动的就越厉害，眼睛疲劳得就越快。有时会引起眼睛酸痛，头晕目眩等症状。因为60Hz正好与日光灯的刷新频率相近，所以当显示器处于60Hz的刷新频率时会产生令人难受的频闪效应。

而当采用70Hz以上的刷新频率时可基本消除闪烁。因此，70Hz的刷新频率是在显示器稳定工作时的最低要求

此外还有一个常见的显示器性能参数是行频，即水平扫描频率，是指电子q每秒在屏幕上扫描过的水平点数，以KHz为单位。它的值也是越大越好，至少要达到50KHz。

参考资料来源：百度百科-屏幕刷新频率

查看显示器是多少HZ的方法如下：

1、点击桌面左下方的图标。

2、在d出的列表中点击设置图标，进入电脑设置界面。

3、在设置的选项列表中点击“系统”，进入显示设置界面。

4、在跳转到的界面中，点击“高级显示设置”。

5、在跳转到的界面中的显示信息中，就可以看到电脑显示器的刷新频率是多少HZ了。