测量臂长的方法图解

测量臂长的方法图解,第1张

臂长测量如下:

1、首先,我们要确保伸展手臂,不得弯曲,以便我们测量出的数据的准确性。

2、然后我们拿出准备好的软尺,零刻度出紧挨脖子底部,找人用手固定住。

3、然后我们需要把软尺靠住胳膊慢慢拉直,当软尺的另一头到达手掌心的时候停住,记录下该数字。

4、最后我们多测量几遍,以保测量数据的准确性。

我们要确保伸展手臂,不得弯曲。

准备工具:一把皮尺或软尺。测量时尽量保持身上的穿着单薄,不要穿太多以及太厚的衣服,以免产生太大的误差,最好能找到第二个人帮忙测量,提高准确性。

1、肩宽:身体站直,手臂自然下垂,用软尺贴身测量双肩顶点间的距离。

2、胸围:身体站直,将软尺经过胸部最高点水平测量一圈。

3、下胸围:身体站直,将软尺绕胸部最底部一圈。

4、腰围:肚脐上2cm,将软尺贴身测量一圈。

5、下腰围:平时系腰带位置,将软尺贴身测量一圈。

6、臀围:双腿靠拢站直,将软尺经臀部最高点水平测量一圈。

7、领围:低头时摸到颈后最突出点,将软尺经过该点及喉结下方测量一圈。

8、臂围:上臂自然下垂,将软尺绕上臂最粗处一圈。

9、臂长:身体站直,手臂自然下垂,测量肩顶点到手腕的长度。

10、腿外长度:身体站直,与肚脐水平找到盆骨点,自盆骨点沿大腿外侧量至外脚踝处。

11、大腿围:将软尺贴身绕大腿最粗处一圈。

12、小腿围:将软尺贴身绕小腿最粗处一圈。


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