肩宽怎么测量

肩宽测量办法如下：

1、您可以使用“衬衫测量肩宽”方法来自行测量肩部宽度，结果通常是准确的。

2、穿合适的衬衫。尽管不是必需的，但定制衬衫是最理想的，因为您可以使用衬衫的肩部接缝来协助胶带测量。如果您没有定制的正式衬衫，也可以使用任何适合肩膀的衬衫。此方法不需要测量衬衫，但是好的衬衫可以提供有用的帮助。

3、肩膀放松并站立。背部是笔直的，但肩膀应自然放松。

4、找到肩膀点。肩膀斑点实际上是由肩峰确定的，并且肩峰骨位于肩膀顶部。

5、测量肩部点之间的距离。让助手将滚筒的一端平放在背面的第一个肩膀上。助手需要越过肩膀线和背面，从肩部点到另一个肩部的外侧进行测量。

6、删除大小。这个尺寸是您的肩部宽度，将其写下来并保留记录。

1、亚洲女性肩宽平均为35cm，按肩宽、身高指数比较。

2、正常女生的标准肩宽应该是身高的1/4或2个头长或3个头宽。

3、但是也有一种说法是，女性的肩宽即两肩峰之间的距离一般应为胸围的一半减4厘米，可分为宽肩和窄肩两种。宽肩指左右两肩宽距明显大于头宽的2.5倍，窄肩指左右两肩宽距明显小于头宽的2.5倍。