-1GHz或更高主频的32bit或64bit处理器
-1GB内存(32bit系统)/2GB内存(64bit系统)或以上
-16G可用硬盘空间(32bit系统)或20GB可用硬盘空间(64bit系统)
-支持DirectX9并使用WDDM 1.0或更高版本的驱动程序
这个要求08年以后的机子基本都能胜任。
微软官方给出的对硬件配置的检测工具
你也可以通过对比32位和64位（win7） *** 作系统的差别来检验一下自己电脑需要什么样的配置
1、先说电脑硬件
电脑硬件64位主要是指CPU说的。电脑CPU运算使用的是二进位制，0和1，一个0或一个1叫一位，8个位组成一个字节，2个字节组成一个标准汉字，处理的位数越高，表明其运算速度越快。通常我们说的64位、 32位是指的处理器（CPU）一次能够并行处理的数据位数，目前8位、16位已很少用了，大多数使用的是是32位或64位处理器。
2、其次说系统
CPU处理器有64位和32位之分， *** 作系统也就有相适应的64位、32位系统。
3、再说匹配
当64位CPU处理器使用64位 *** 作系统时，其效能最佳，如果使用32位 *** 作系统，其性能会大打折扣。
32位CPU处理器只能使用32位或16位的 *** 作系统，不能使用64位的 *** 作系统。这就像64吨的货车能拉64吨的货物，也可以拉32吨的货物；32吨的货车能拉32吨和32吨以下的的货物，拉64吨的货物，它是拉不动的。
4、最后说64位 *** 作系统好处
Windows 64位 *** 作系统是新一代强大应用程序。这种平台的体系结构可以更有效地处理海量数据，最高可支持16GB 内存和16 TB 的虚拟内存，而32位系统最高只能支持3.3GB内存。使用 64 位的 Windows，如果你机子的硬件是64位的，内存是4g以上的话，当然还是装64位系统好呀。
还需要说明的是，64位 *** 作系统好，除硬件支持外，还要有与之相适应的其它软件配合，可惜绝大部分软件是针对32位系统设计使用的，这就造成成了64位 *** 作系统与其它软件的不兼容，影响了64位 *** 作系统的使用。 不过现在也没啥大问题了，64位系统对软件的兼容性现在也基本上解决了。
所以如果你是大内存的机子且配置较高的话，个人认为还是64的好
最低配置设备名称基本要求备注
CPU1GHz及以上CPU只要性能好，应该没什么问题吧！
内存1GB及以上安装识别的最低内存是512M。
硬盘20GB以上可用空间安装后就这大小，最好保证那个分区有30GB的大小。
显卡集成显卡64MB以上128MB为打开AERO最低配置，不打开的话64MB也可以
其他设备DVD R/RW驱动器或者 U 盘等其他储存介质安装用。如果需要可以用U盘安装Windows 7，这需要制作U盘引导。
互联网连接/电话
需要联网/电话激活授权，否则只能进行为期 30 天的试用评估。
推荐配置
设备名称基本要求备注
CPU64位双核以上等级的处理器windows 7包括32位及64位两种版本，如果您希望安装64位版本，则需要支持 64位运算的 CPU的支持。
内存1.5G DDR2及以上3G更佳。（能使用破解补丁使32位系统使用4G内存，但必须保证是官方原版，非精简版。但不排除运行某些特殊软件时会出错）
硬盘20GB以上可用空间因为软件等东西可能还要用几GB
显卡支持DirectX 10/Shader Model 4.0以上级别的独立显卡显卡支持DirectX 9就可以开启Windows Aero特效
其他设备DVD R/RW驱动器或者 U盘等其他储存介质安装使用
互联网连接/电话需要在线激活，如果不激活，最多只能使用30天
你好,这是WIN7的电脑配置要求一：1 GHz 32 位或 64 位处理器
二：1 GB 内存（基于32 位）或 2 GB 内存（基于64 位）
三：16 GB 可用硬盘空间（基于 32 位）或 20 GB 可用硬盘空间（基于 64 位）
四 ：有 WDDM 1.0 或更高版本的驱动程序的 Direct 9 显示 设备
你看，第一项要求你的处理器高1GHZ
第二项要求（你的电脑应该是32位的对吧）你又高出1G内存
第三项要求（因为你没列出来，所以我无法考量，不过只要你的硬盘空间有20G就足够了）
第四项要求一般的电脑都可以达到，相信你也没问题 你的电脑已经足够了，至于卡不卡的问题，你如果下载或买正版不要下载或买旗舰版就下载或买家庭普通版（因为窗口颜色透明效果很占内存）就算下载或已经买了旗舰版也没关系，不开窗口颜色透明效果就行了。
装上WIN7以后可以还原XP，你在网站上下载XP系统或你有XP系统光碟重新安装就行了
哎........总是写完了
希望我的回答能帮到你
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