《魔兽世界怀旧服》烹饪300到375配方出处是什么？

WOW烹饪300以后购买大师级烹饪教材学习提升上限，购买地点如下：

详述：

巴柯斯特<烹饪训练师>英文名：Baxter，这个NPC能在以下地区找到：地狱火半岛。

使用： 教你学会大师级的烹饪知识，使烹饪技能等级上限提高到375点。

《魔兽世界》（World of Warcraft）是由著名游戏公司暴雪娱乐所制作的第一款网络游戏，属于大型多人在线角色扮演游戏。

游戏以该公司出品的即时战略游戏《魔兽争霸》的剧情为历史背景，依托魔兽争霸的历史事件和英雄人物，魔兽世界有着完整的历史背景时间线。玩家在魔兽世界中冒险、完成任务、新的历险、探索未知的世界、征服怪物等。

1-300
首先在澳门口的飞艇点附近打野猪暴大块野猪肉(联盟可以在埃尔问森林达野猪或狼)，大概可以一直练到70左右,这时先去练习下钓鱼。很多部落战场排队的时候都在门口练钓鱼，所以很可能平时你就已经练好了。钓鱼到80(已经可以学中级)左右，买本彩稽鱼的食谱，去棘齿城钓(我个人感觉那容易出这种鱼)一直可以练到该食谱变白色。钓鱼烹饪双收。提一句：鱼饵能用就用。
也可以直接学“水煮蚌肉”，到幽暗城左边的银松森林海边去刷10+的鱼人，用“蚌肉”一直可以练到100+，这样比较快(但是还是推荐边钓边烹，毕竟比较有乐趣)。
到了120就可以学“地精芥茉蘸蚌肉”，去南海镇边上刷30+的鱼人，用“有腥味的蚌肉”一直练到170左右(高级烹饪要到葬影村买)，期间最好去主城钓鱼供应商买本《食谱：刺须鲶鱼》大概110左右的钓鱼就可以钓到，这样到175以上就可以去奥钓鱼供应商2买本书《食谱：石鳞鳕鱼》、《食谱：银头鲑鱼》钓鱼150左右可以钓到，在荆棘谷或则葬影村比较多。(高级钓鱼在藏宝海湾老人海明威那买书，可以顺便在那钓鱼)又提一句：我在东泉谷旅馆看见有其中一种鱼卖，但是不记得是不是限量的了(偷懒不练钓鱼的偷笑什么~~)。
这样烹饪到了225(少1点都不行)，去塔纳利斯旅馆的屠夫那接个大师级烹饪任务，要10个“美味的蚌肉”(就在海边打42+海龟出)，12个“巨蛋”(在塔打40+的大鹏或火鹏比较快)，20个奥克兰冷酪(这个我在千针石林旅馆买的，你身上有最好了。)
任务完成后烹饪上限到300了，在奥学个“蜘蛛肉潮(200就能学)，然后去尘泥沼泽的部落村庄右上有个蜘蛛洞，很近的。大概都是40+左右的蜘蛛，刷“白蜘蛛肉”，一直可以练到270左右(“蜘蛛肉潮吃了提高12点耐力精神，还是不错的)。
然后随便你用什么图纸，都一下到300了。我就偷懒少提供几个吧(闪过N个鸡蛋)：
《食谱：煮熟的光滑大鱼》：需要烹饪225，图纸在藏宝海湾买。效果：提高耐力10点，持续10分钟。
《食谱：水煮阳鳞鲑鱼》：需要烹饪250，图纸在热砂港买。效果：每5秒恢复6点声明，持续10分钟。
《食谱：夜鳞鱼汤》：需要烹饪250，图纸在热砂港买。效果：每5秒恢复8点法力，持续10分钟。
《食谱：大鱼片》需要烹饪275，图纸在菲拉斯营地买。效果：提高耐力10点，持续10分钟。
《食谱：洛恩塔姆薯块》需要烹饪275，图纸在厄运东副本打的。效果：任务用(列这个主要想说烹饪对任务也有帮助)
《食谱：沙漠肉丸子》需要烹饪300，图纸在希利苏斯做任务得。效果：提高力量20点，持续15分钟。
答案补充 300-375
外域BL可得到17种烹饪配方，LM可得到15种。需要技能335的两件任务奖励拾取绑定。烹饪过程需要烹饪用火。

食谱:劫掠者热狗(Ravager Dog)需要烹饪(300)
使用:教你如何烹饪劫掠者热狗需要等级55
65级物品
需要 劫掠者的鲜肉(Ravager Flesh)
配方购买:(BL)Cookie One-Eye食物和饮料商(地狱火半岛，546，411)
食谱:魔尾鱼肉片(Feltail Delight)需要烹饪(300)
使用:教你如何烹饪魔尾鱼肉片需要等级55
需要 斑点魔尾鱼(Spotted Feltail)
配方购买:(BL)Zurai商人 (赞加沼泽，852，547)
(LM)Doba 烹饪供应商 (赞加沼泽，423，279)
价格:2 原料获取:赞加沼泽，泰罗卡森林水域
食谱:蚌肉块(Clam Bar)需要烹饪(300)
需要等级55
使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟“滑嫩且美味!”答案补充 65级物品
需要 Jaggal蚌肉(Jaggal Clam Meat)X2 舒心草
配方购买:(BL，LM)Mycah孢子村军需官 (赞加沼泽，179，512)
(BL，LM)Naka 烹饪供应商 (赞加沼泽，785，630)
价格:1 (Glowcap,赞加沼泽掉落)原料获取:水生生物掉落的蚌壳
食谱:香脆红头鹫翅(Buzzard Bites)需要烹饪(300)
使用:教你如何烹饪一块红头鹫翅!需要等级55
需要 红头鹫的肉(Buzzard Meat)
任务奖励:(BL，LM)Legassi (地狱火半岛，492，748)原料获取:Bonelasher (64~65级，泰罗卡森林南部， 496%掉率)
Bonestripper Vulture(61~62级，地狱火半岛西部， 492%掉率)
Bonestripper Buzzard(58~59级，地狱火半岛东南部，491%掉率)
食谱:熏鳟鱼肉(Blackened Trout)需要烹饪(300)
使用:教你如何烹饪熏鳟鱼肉!需要等级55答案补充 65级物品
需要 刺腮鳟鱼(Barbed Gill Trout)
配方购买:(BL)Gambarinka 商人 (赞加沼泽，317，493)
(LM)Doba 烹饪供应商 (赞加沼泽，423，279)
价格:2 原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林，影月谷水域
食谱:孢子点心(Sporeling Snack)需要烹饪(310)
使用:教你如何制作一份孢子点心!需要等级55
配方购买:(BL，LM)Mycah孢子村军需官(赞加沼泽，179，512)价格:2
食谱:熏孢子鱼肉(Blackened Sporefish)需要烹饪(310)
使用:教你如何烹饪熏孢子鱼肉!需要等级55
需要 赞加孢子鱼(Zangarian Sporefish)
配方购买:(BL，LM)Juno Dufrain渔具供应商(赞加沼泽，780，661)
价格:2 原料获取:赞加沼泽水域
食谱:熏蜥蜴肉(Blackened Basilisk)需要烹饪(315)
使用:教你如何烹饪熏蜥蜴肉!需要等级55呵呵粘贴别人的 希望对你有帮助 300的时候记得做任务 不然就升不上去了

很长，自己看吧
外域BL可得到17种烹饪配方，LM可得到15种。需要技能335的两件任务奖励拾取绑定。烹饪过程需要烹饪用火。
210补丁中：LM方也可以获得BL通过任务得到的2个绑定配方了。都是买的，当然也是绑定的。
发现新种族地区初期会有些任务奖励配方，暂时发现4种，欢迎大家补充
。天涯旅店招待员教授3种配方。
300突破的书在地域火半岛，巴柯斯特（BL，567，374），加斯顿（LM，541，635）
赞加沼泽也有。纳卡（785，630）
食谱:炖鲑鱼
需要烹饪(320)
使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持
坐姿。
需要刺鳃鲑鱼X1波尔多酒X1舒心草X1
配方学习:(BL,LM)凯蕾妮 天涯旅店招待员(沙塔斯城，760，291)
原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林，影月峡谷水域
食谱:渔夫的美味
需要烹饪(350)
使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得
增加30点耐力和20点精神的效果，持续30分钟
需要粗斑魔尾鱼X1金皮苹果X1舒心草X1
配方学习:(BL,LM)凯蕾妮 天涯旅店招待员(沙塔斯城，760，291)
原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林水域
食谱:黄油鲑鱼
需要烹饪(350)
使用：在30秒内恢复7500点体力，7200点法力
必须保持坐姿。
需要巨刺鲑鱼X1舒心草X2(可获得2份成品)
配方学习:(BL,LM)凯蕾妮 天涯旅店招待员(沙塔斯城，760，291)
原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林，虚空风暴，毒蛇神殿水域
食谱:劫掠者热狗(Ravager Dog)
需要烹饪(300)
使用:教你如何烹饪劫掠者热狗
需要等级55
使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得
增加40点ap和20点精神的效果，持续30分钟
“不要问这是用什麼做成的”
65级物品
需要劫掠者的鲜肉(Ravager Flesh)
配方购买:(BL)独眼曲奇 食物和饮料商(地狱火半岛，546，411)
(LM)希德．利巴迪 旅店老板 (地狱火半岛，543，636)
价格:2
原料获取:钢牙飞掠者(61~62级，地狱火半岛西部， 50%掉率)
裂刃剥石者 (63 级，刀锋山东南部， 498%掉率)
棘牙掠食者 (62~63级，地狱火半岛西部，498%掉率)
(62~63级，赞加沼泽东部， 498%掉率)
刃齿幼崽 (59~60级，地狱火半岛南部， 49%掉率)
(59~60级，泰罗卡森东北部， 49%掉率)
钢牙掠食者 (62~63级，地狱火半岛西部， 49%掉率)
刃齿掠食者 (61 级，地狱火半岛南部，485%掉率)
食谱:魔尾鱼肉片(Feltail Delight)
需要烹饪(300)
使用:教你如何烹饪魔尾鱼肉片
需要等级55
使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得
增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟
65级物品
需要斑点魔尾鱼(Spotted Feltail)
配方购买:(BL)祖莱 商人 (赞加沼泽，852，547)
(LM)度巴 烹饪供应商 (赞加沼泽，423，279)
价格:2
原料获取:赞加沼泽，泰罗卡森林水域
食谱:蚌肉块(Clam Bar)
需要烹饪(300)
使用:教你如何油炸一块蚌肉!
还有比这更特别的味道麼
“如此恶心的东西尝起来却是如此美味!”
需要等级55
使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得
增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟
“滑嫩且美味!”
65级物品
需要Jaggal蚌肉(Jaggal Clam Meat)X2舒心草
配方购买:(BL，LM)麦卡 孢子村军需官 (赞加沼泽，179，512)
(BL，LM)纳卡 烹饪供应商 (赞加沼泽，785，630)
价格:1(Glowcap,赞加沼泽掉落)
原料获取:水生生物掉落的蚌壳
食谱:香脆红头鹫翅(Buzzard Bites)
需要烹饪(300)
使用:教你如何烹饪一块红头鹫翅!
需要等级55
使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得
增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟
65级物品
需要红头鹫的肉(Buzzard Meat)
任务奖励:(BL，LM)雷加希 (地狱火半岛，492，748)
任务流程：
第一步：取得12个劫掠者的蛋，交给雷加希，奖励5个劫掠者煎蛋卷。
第二步：取得8份恶魔野猪肉，交给雷加希，奖励5块恶魔野猪熏肉和2
第三步：取得12个丰满的红头鹫翅膀，交给雷加希，奖励5份香脆红头鹫翅和食谱:香脆红头鹫翅和2
原料获取:白骨秃鹫(64~65级，泰罗卡森林南部， 496%掉率)
啄骨秃鹫(61~62级，地狱火半岛西部， 492%掉率)
啄骨秃鹰(58~59级，地狱火半岛东南部，491%掉率)
食谱:熏鳟鱼肉(Blackened Trout)
需要烹饪(300)
使用:教你如何烹饪熏鳟鱼肉!
需要等级55
使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持
坐姿。
65级物品
需要刺腮鳟鱼(Barbed Gill Trout)
配方购买:(BL)加巴林卡 商人 (赞加沼泽，317，493)
(LM)度巴 烹饪供应商 (赞加沼泽，423，279)
价格:2
原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林，影月谷水域
食谱:孢子点心(Sporeling Snack)
需要烹饪(310)
使用:教你如何制作一份孢子点心!
需要等级55
使用：为你的宠物增加20点耐力
和20点精神的效果，持续30分钟
“宠物喜爱孢子点心”
65级物品
需要奇异孢子(Strange Spores)
配方购买:(BL，LM)麦卡 孢子村军需官(赞加沼泽，179，512)
价格:2
原料获取:孢子蝠幼崽(60~61级，赞加沼泽东部， 498%掉率)
孢子蝠 (62~63级，赞加沼泽中部， 496%掉率)
大型孢子蝠(62~63级，赞加沼泽西部， 495%掉率)
泥沼游荡者(63~64级，赞加沼泽西部， 494%掉率)
沼泽阔步者(61~62级，赞加沼泽中部，西部，493%掉率)
孢子之翼(62级， 赞加沼泽东北部， 491%掉率)
沼泽之鞭(61级精英，赞加沼泽东南部， 474%掉率)
黑色阔步者(65~72级精英，沼泽洞穴， 474%掉率)
食谱:熏孢子鱼肉(Blackened Sporefish)
需要烹饪(310)
使用:教你如何烹饪熏孢子鱼肉!
需要等级55
使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得
增加20点耐力和每5秒回复8点法力的效果，持
续30分钟
65级物品
需要赞加孢子鱼(Zangarian Sporefish)
配方购买:(BL，LM)基诺．杜弗莱 渔具供应商(赞加沼泽，780，661)
价格:2
原料获取:赞加沼泽水域
食谱:熏蜥蜴肉(Blackened Basilisk)
需要烹饪(315)
使用:教你如何烹饪熏蜥蜴肉!
需要等级55
使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得
增加23点法伤和20点精神的效果，持续30分钟
“烤至焦糊才够完美”
65级物品
需要蜥蜴肉片(Chunk o' Basilisk)
配方购买:(BL)旅店老板格裏尔卡 旅店老板(泰罗卡森林，488，451)
(LM)供给官米尔斯 军需补给(泰罗卡森林，557，531)
价格:3
原料获取:卢安荒野蜥蜴(66级， 刀锋山东北部， 501%掉率)
湿鳞吞噬者(63~64级，泰罗卡森林东北部， 499%掉率)
泥石践踏者(61~62级，赞加沼泽东北部， 498%掉率)
滚烫的蜥蜴(61~62级，刀锋山东北部， 497%掉率)
格裏施纳蜥蜴(67级， 刀锋山西北部， 496%掉率)
湿鳞蜥蜴(62~63级，泰罗卡森林北部， 496%掉率)
铁脊长尾蜥蜴(63~64级，赞加沼泽西北部， 494%掉率)
铁脊咀嚼者(63~64级，泰罗卡森林中部，东北部，494%掉率)
铁脊石化者(62~63级，泰罗卡森林北部， 491%掉率)
泥石翻滚者(61~62级，赞加沼泽东北部， 491%掉率)
怒岩翻滚者(62~63级，赞加沼泽西部， 491%掉率)
铁脊凝视者(62~63级，赞加沼泽西北部， 489%掉率)
怒岩践踏者(62~63级，赞加沼泽西部， 486%掉率)
凝石者(62~63级，泰罗卡森林东北部， 417%掉率)
食谱:水煮蓝鱼(Poached Bluefish)
需要烹饪(320)
使用:教你如何烹饪水煮蓝鱼!
需要等级55
使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得
增加23点法伤和20点精神的效果，持续30分钟
65级物品
需要冰鳍蓝鱼(Icefin Bluefish)
配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，580，357)
(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，562，733)
价格:3
原料获取:纳格兰水域
食谱:烤泥鳅鱼(Grilled Mudfish)
需要烹饪(320)
使用:教你如何烹饪烤泥鳅鱼!
需要等级55
使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得
增加20点敏捷和20点精神的效果，持续30分钟
65级物品
需要Figluster泥鳅(Figluster's Mudfish)
配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，580，357)
(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，562，733)
价格:3
原料获取:纳格兰水域
食谱:鹿肉排(Talbuk Steak)
需要烹饪(325)
使用:教你如何烹饪鹿肉排!
需要等级55
使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得
增加23点耐力和20点精神的效果，持续30分钟
65级物品
需要Talbuk鹿肉(Talbuk Venison)
配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，580，357)
(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，562，733)
价格:3
原料获取:雌性塔布羊(68~69级，虚空风暴北部， 510%掉率)
塔布羊食棘者(65~66级，纳格兰全境， 497%掉率)
塔布雄羊(64~65级，纳格兰东部，西部，496%掉率)
塔布头羊(66~67级，纳格兰东部， 491%掉率)
雄性塔布羊(68~69级，虚空风暴北部， 490%掉率)
受伤的塔布羊(64 级，纳格兰东部，西部，471%掉率)
Bach'lor(67级精英，纳格兰西北部， 309%掉率)
食谱:烤裂蹄肉(Roasted Clefthoof)
需要烹饪(325)
使用:教你如何烹饪烤裂蹄肉!
需要等级55
使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得
增加23点力量和20点精神的效果，持续30分钟
65级物品
需要裂蹄肉(Clefthoof Meat)
配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，580，357)
(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，562，733)
价格:3
原料获取:裂蹄牛(64~65级，纳格兰东部，南部， 493%掉率)
裂蹄公牛(65~66级，纳格兰中部， 493%掉率)
裂蹄牛幼崽(62~63级，纳格兰南部， 492%掉率)
老迈的裂蹄牛(66~67级，纳格兰西部， 465%掉率)
班塔尔(67级精英，纳格兰西南部， 306%掉率)
食谱:金鱼肉串(Golden Fish Sticks)
需要烹饪(325)
使用:教你如何烹饪金鱼肉串!
需要等级55
使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得
增加44点治疗和20点精神的效果，持续30分钟
65级物品
需要金色迅捷鱼(Golden Darter)
配方购买:(BL)伦格尔 商人(泰罗卡森林，488，461)
(LM)旅店老板贝莉比 旅店老板(泰罗卡森林，567，533)
价格:3
原料获取:泰罗卡森林水域
食谱:虚空汉堡(Warp Burger)
需要烹饪(325)
使用:教你如何烹饪虚空汉堡!
需要等级55
使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得
增加20点敏捷和20点精神的效果，持续30分钟
65级物品
需要虚空肉(Warped Flesh)
配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，580，357)
(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，562，733)
(BL)旅店老板格裏尔卡 旅店老板(泰罗卡森林，488，451)
(LM)供给官米尔斯 军需补给(泰罗卡森林，557，531)
价格:3
原料获取:迁跃猎手 (64~65级，泰罗卡森林中部，西南部， 495%掉率)
迁跃跟踪者 (63~64级，泰罗卡森林中部，东北部， 493%掉率)
食谱:莫克纳萨小肉排(Mok'Nathal Shortribs)
拾取绑定
需要烹饪(335)
使用:教你如何烹饪莫克纳萨小肉排!
需要等级55
使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得
增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟
65级物品
需要迅猛龙的排骨(Raptor Ribs)
任务奖励:(BL)女总管 瓦拉伊 旅店老板(刀锋山，759，604)
任务流程：
取得3份迅猛龙肋骨，3份风蛇鲜肉，交给女总管 瓦拉伊。
奖励3块莫克纳萨小肉排，3块香脆风蛇，食谱:莫克纳萨小肉排，食谱:香脆风蛇和370
配方购买：（LM）萨莎．焊井 商人（刀锋山，613，689）
价格：3
原料获取:刀塔掠食者(67 级，刀锋山北部， 415%掉率)
刃喉黑皮龙(65~66级，刀锋山中部， 348%掉率)
刃喉鞭尾龙(66~67级，刀锋山东南部， 345%掉率)
魔誓刃喉龙(67~68级，刀锋山东北部， 342%掉率)
刀塔迅猛龙(65~66级，刀锋山中部， 333%掉率)
食谱:香脆风蛇(Crunchy Serpent)
拾取绑定
需要烹饪(335)
使用:教你如何烹饪香脆风蛇!
要等级55，
使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得
增加23点法伤和20点精神的效果，持续30分钟
65级物品
需要风蛇肉(Serpent Flesh)
任务奖励:(BL)Matron Varah 旅店老板(刀锋山，759，604)
任务流程：
取得3份迅猛龙肋骨，3份风蛇鲜肉，交给女总管 瓦拉伊。
奖励3块莫克纳萨小肉排，3块香脆风蛇，食谱:莫克纳萨小肉排，食谱:香脆风蛇和370
配方购买：（LM）萨莎．焊井 商人（刀锋山，613，689）
价格：3
原料获取:魔誓鳞翼风蛇(66~67级，刀锋山东北部， 345%掉率)
鳞翼飞蛇(66~67级，刀锋山东南部， 336%掉率)
食谱:香辣龙虾(Spicy Crawdad)
需要烹饪(350)
使用:教你如何烹饪香辣龙虾!
需要等级55
使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得
增加30点耐力和20点精神的效果，持续30分钟
65级物品
需要狂暴龙虾(Furious Crawdad)
配方购买:(BL)伦格尔 商人(泰罗卡森林，488，461)
(LM)旅店老板贝莉比 旅店老板(泰罗卡森林，567，533)
价格:3
原料获取: 泰罗卡森林水域

cf王者之击怎么获得 在魔兽世界怀旧服游戏中，不少小伙伴想快速的提升自己的烹饪等级，接下让小编来聊一聊，感兴趣的小伙伴们快来看看吧!

魔兽世界怀旧服烹饪怎么快速冲300：

1、新手阶段(0-50)：

闪金镇学技能，然后去林边空地里的两块田杀野猪，刷新超快。我是60的联盟术士，在田里边跑边下痛，低级的痛就OK了，跑几圈6、7组野猪肉就到手了，烤野猪肉，很快就50了!当然生火用的绒石和普通木材不能忘带，用时15分钟!

2、学徒阶段(50-150)：

烹饪突破50的时候去暴风找中级训练师。在旧城区还有一个学烹饪的地方!那里有很多的菜谱买，等你能学到做水煮蚌肉、蟹肉蛋糕，到西部荒野去，那里的鱼人和螃蟹都能打到你所需要的材料。你55+的时候打那些15+东西应该速度没的说。集的差不多的时候马上做，基本的和橙色的每做一个都能升一点!这样很轻松就能到130左右。用时45分钟!

3、专家阶段(150-225)：

然后到铁的拍卖行看看有没有高级烹饪的技能书，没有的话就只能跑灰谷的银风避难所商人玛蒂瑞亚买书了，坐标(08，57)。当然书要多买几本，拿回拍卖行，赚点小钱!当然，那里有很多的菜谱，应该买来学!

125就可以学“地精芥末蘸蚌肉”菜谱了。马上到南海去，南海的西海岸上有很多28+的鱼人。那里的“有腥味的蚌肉”是这道菜谱的原料。在那里打吧，很快的你的技能就能到200了，还可以开出“有光泽的珍珠”、“大珍珠”。记得在那里买20个奥特兰克冷酪，这是大师级任务的一个材料。

然后可以学“神秘杂烩”菜谱，去荆棘谷打海鳄出“神秘的肉”+矮人烈酒烹制神秘杂烩。如果钓鱼150的话，顺道钓点“新鲜的银头鲑鱼”，烹制银头鲑鱼，这样很快就升到225。

也可以去凄凉之地的尼耶尔前哨站去，那里商人能买一道菜谱“科多肉杂烩”，到科多兽坟场打科多兽和鸟，出科多兽肉和神秘的肉。如果练采药的可以采点“墓地苔”，只是路太远!用时2小时!

4、大师阶段(225+)：

达到225，你就能去加基森接大师级烹饪的任务了。现在可以到加基森海边打海龟开贝壳出“美味的蚌肉”，金沙平原上巨大动物的骸骨堆周围有很多鸟

“大鹏”出巨蛋，只是刷新慢，效率低点，碰上别人做任务抢怪更郁闷，只好去南边的骨堆附近打“炎鹏”。打到10个美味的蚌肉、12个巨大的蛋加上20块奥特兰克冷酪，就可以找旅馆老板交任务吧，现在你就是大师级的厨师了!

现在你就去热砂港买本烹饪菜谱吧，材料是

“美味的蚌肉”。你现在就能到羽月要塞打纳迦了，不推荐打加基森的海龟，效率太低。打纳迦运气好的话，开贝壳能开到金珍珠，那就发了(呵呵，穷人就这样)!很轻松你能到300了，又一位大厨师诞生了!用时3小时!

烹饪1-300快速升级攻略：

需要做好的采购工作：

1、几种食谱(不高兴跑腿就AH搞定)。

2、对应的鱼类(不高兴钓鱼就AH搞定)。

3、加基森大师级烹饪任务需要交的任务物品(AH搞定 非常便宜包括npc出售的那个奥特兰冷酪也是AH便宜)。

角色简介：

法师们用神秘的咒语摧毁他们的敌人。虽然他们使用强大的攻击性法术，但法师其实护甲单薄防御低，使得他们特别容易受到近距离攻击。精明的法师会精心使用法术将他们的敌人限制在一定距离或者控制在适当的位置。

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