OUTLOOK总是d出对话框，说：无法添加到服务器“垃圾邮件”列表，您已超出服务器允许的大小.......

清理垃圾邮件文件夹试试，或者是你的磁盘格式是FAT32，此格式允许的最大单个文件不能超过4G，如果是，你要将磁盘格式转换为NTFS格式
转换命令 开始菜单---选择运行---输入CMD
然后再输入CONVERT x(此处为你要转换的分区号，如果是E,X就改为E）:/FS:NTFS

先分享一个如何通过windows 自行搭建免费邮件服务器的方法。
首先，安装POP3、SMTP组件。对windows server进行检查，看看是否安装了pop3服务和smtp服务组件，若未安装，则需要进行手动添加。
安装pop3服务组件：先必须以系统管理员身份登入到windows server系统中，再按步骤进行设置“控制面板→添加或删除程序→添加/删除windows组件”，完成后会d出一个对话框“windows组件向导”，选“电子邮件服务”，再点击“详细信息”，这时会出现2个部分内容：pop3服务和pop3服务web管理。“pop3服务web管理”便于用户进行远程web方式管理邮件服务器，这方面有需求的可选择该项。
安装smtp服务组件：找到“应用程序服务器”，点击其中的“详细信息”按钮，然后点击“Internet信息服务（IIS）”进行详细信息查看，再选择“Smtp Service”，按确定。而用户若希望能用远程web管理邮件服务器，就一定要选择“万维网服务”中的“远程管理（HTML）”组件，待以上步骤都完成后，点击“下一步”，这样就可以进行pop3和smtp服务的安装配置了。
其次，配置pop3和smtp服务器。在进行smtp服务器配置前必须先完成pop3服务器的配置，这样才能搭建成功。pop3服务器：点击“开始→管理工具→pop3服务”，在d出的窗口左栏选中pop3服务，然后点击右栏的“新域”按钮，d出“添加域”对话框，在“域名”一栏中输入你的邮件服务器域名，就是邮件账户“@”后面的部分，例如@后面输入的umnet，再点击确定。这样就在Internet上注册了一个名为“umnet”的域名，且该域名在DNS服务器中设置了邮件交换记录，并将解析到windows server邮件服务器的IP地址上。邮件域创建完成后选中新建的“umnet”域，点击右栏的“添加邮箱”按钮，在d出的对话框中的“邮箱名”中输入邮箱用户名，设置好密码，在点击确定，这样从创建邮件域到创建邮箱就完成了。
smtp服务器：以上步骤完成后，点击“开始→程序→管理工具→Internet信息服务（IIS）管理器”，在d出的窗口中点击“默认smtp虚拟服务器”，再点击“属性”选项，从而进入到“默认smtp虚拟服务器”中，再切换到“常规”标签页，在“IP地址”下拉列表框中选择邮件服务器的IP地址，点击确定，这样一个小型邮件服务器就架设成功了。
最后，邮件收发及远程web管理。用户利用邮件客户端软件连接到邮件服务器就可以进行邮件收发工作了，在设置邮件客户端软件的pop3和smtp服务地址时，域名输入“umnet”即可。若要进行邮件服务器的远程web管理，在远端客户机中，打开IE浏览器，输入“服务器IP地址：8098”，在d出的连接对话框中输入管理员用户名和密码，点击确定，就能登录到web管理界面了。
　这也只适用于一些对邮件系统功能要求不多的企业。像简单的邮件收发，邮件存档管理这类常规需求能基本满足。垃圾邮件过滤、海外通信、邮件监控加密等功能是不具备的。
企业应如何选择合适的邮件服务器，重点还是看自身需求来量体裁衣。对信息安全或企业邮箱功能有更高要求的企业，建议使用专业的邮件服务器进行自建。在众多一线邮件服务器品牌中，U-Mail邮件服务器的性价比就相当不错。U-Mail是国内最早提出一次性购买终生免费升级的专业邮件系统服务商。内嵌顶级的反垃圾模块、安全邮件网关、以及独有的全球收发保证功能都无需再额外付费，且提供从安装、部署到维护一站式全程服务。相信方便、经济、高效、安全稳定的U-Mail邮件服务器，将是企业管理无忧的最佳选择。

MSN邮箱的收发设置方法如下，各软件设置大同小异，以Outlook Express为例，如果采用其他工具酌情处理：

在 Outlook Express 的“工具”菜单中，单击“帐户”。

单击“添加”，然后单击“邮件”。

键入您的姓名，然后单击“下一步”。

键入您的完整 Hotmail 电子邮件地址，然后单击“下一步”。

输入以下信息，然后单击“下一步”：

在“我的邮件接收服务器是”列表中，单击“POP3”。

在“发送邮件(SMTP)服务器”框中，键入“smtplivecom”。

在“接收邮件(POP3、IMAP 或 >

键入您的 Hotmail 帐户的帐户名和密码。如果您不是此计算机的唯一使用者，请清除“记住密码”复选框。 请确保没有选中“使用安全密码验证登录(SPA)”复选框。

单击“下一步”，然后单击“完成”。

在“Internet 帐户”窗口中，单击“邮件”选项卡，然后单击您已添加的 Hotmail 帐户，再单击“属性”。

单击“高级”选项卡，并在“服务器端口号”下输入以下信息，然后单击“确定”：

在“接收邮件(POP3)”框中，键入“995”。

在“发送邮件(SMTP)”框中，键入“25”或“587”。

在“发送邮件(SMTP)”和“接收邮件(POP3)”下，选中“此服务器要求安全连接(SSL)”复选框。

如果希望在网页、手机或其他电子邮件程序中使用 Hotmail 时查看邮件，请在“传送”下，选中“在服务器上保留邮件副本”复选框。默认情况下，电子邮件下载到计算机后，Outlook Express 会从 Hotmail 服务器中删除这些邮件。

IP被服务器Banned。
火狐邮箱获取邮件列表错误是因为你的IP地址被邮件收发服务器禁止，这种情况ping邮件服务器会请求超时。
Foxmail是由火狐推出的一款邮箱工具，软件支持同时登录多个电子邮箱账号，可以帮助用户同时接收和发送不同邮箱中的邮件消息，让用户无需反复切换邮箱就可以直接对多个邮箱账号进行管理，使用起来非常的方便。KK下载站为您提供Foxmail官方中文版下载。

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