手机老是提醒有人动我家监控怎么办呢

其实可能是你的个人信息被泄露了。幕后黑手只需要三步，就可以锁定你。
当然这些属于大数据的“监控”。
构建用户个人信息库

当你下载了APP，打开并授权APP使用你的个人信息，然后使用手机号码注册、登录，丝滑的刷起应用时，好像只是做了微不足道的事情，殊不知关于你的手机、网络、SIM卡、使用情况等各种信息可能已经在你的授权下被APP上传到服务器了。你的个人信息库就这样被构建完成了，里面信息可能包括你的手机IMEI号（国际移动设备识别码，相当于手机的身份z）、MAC地址（介质访问控制地址,每个网卡对应1个MAC地址）、手机号码等等。
根据用户动态行为，获取终端MAC地址
当你用手机浏览网站时，网站服务器可以轻易获取到你手机的MAC地址；当你走在路上，手机WiFi也处于打开状态时，手机便会尝试接入附近的WiFi AP，在尝试接入的过程中，手机也会向AP上报MAC地址。就这样，浏览网页、移动位置等动态行为信息便和手机MAC地址对应上了。
MAC匹配，开展营销
你的个人信息库和动态行为都和MAC地址对应，两者通过MAC地址关联，这些个人偏好、位置信息等就会被不断更新到你的个人信息库中，给你打上各种“标签”。此时，一些获取到你个人信息库商家，就会通过个人信息库找到你的手机号码电话，并根据你的喜好、需求对你进行无休止的“营销”。
增强警惕性，谨慎连接陌生WiFi

公众场所的一些“免密WiFi”可能是有心人设下骗取你个人信息的陷阱，还有市场上各种打着“蹭网”旗号的“免费WiFi”APP，安装以后可能就是个人信息的疯狂泄露、接连不断的广告d窗。在“提速降费”的政策指导下，现在运营商流量套餐已经很便宜啦，小伙伴们可以使用流量体验一下“飞一样”的5G网速哦~
选择“靠谱”的下载渠道，点击授权要谨慎
一定要从正规渠道下载APP，不要轻易点击未知的下载链接，对于打开以后需要授权使用敏感信息及功能（尤其是位置信息，麦克风、通讯录、相册、摄像头等功能）的APP，还有需要填写个人信息的APP/链接，一定要谨慎，不要轻信各种打着“红包”、“优惠”的广告，小心“中招”。
及时升级手机，让系统帮你做“防护”
如果手机被私人恶意监控了怎么解决？
网上有一些人尽皆知的小技巧，如果你还不知道赶紧看看。
一、恢复出厂设置
二、借助手机杀毒软件
三、刷机

以上三种是很常见的解决手机被监控的办法，就拿恢复出厂设置来说，这一招是手机解决软件故障和系统故障的大招。只要恢复出厂设置，手机里后装的各种APP全部都将灰飞烟灭。普通的病毒软件、流氓软件都会被清空。
四、找专业人士处理（检测设备并出具专业报告）找专业人士解除监控风险才是最正确的一步，网上很多解决手机监控的方法：换手机、关机、恢复出厂设置，但帽哥想说的是高级的手机监控，即使是拆电池、恢复出厂设置并不能确保一定能根除侵害风险，数据早已被入侵者实时掌握，专业人士进行确认处理才能对症下药。

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