谁可以一步步教教我怎么在外网连接我某台电脑上虚拟机的服务器

设置虚拟机的网络适配器为桥接模式
在主机里单击 开始→运行，在出现的对话框中输入cmd，并摁回车
在出现的窗口中输入“ipconfig”查看主机ip，找到出现的无线局域网适配器，查看并记住ipv4地址“1921681103”，这就是电脑连接到路由器后路由器给电脑分配的ip地址
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在虚拟机中，单击开始→控制面板→网络连接→本地连接，点击属性，并在出现的窗口中双击“internet协议”。

虚拟机和本机搭建时处于同网段局域网，就是内网状态，对于许多在内网搭建服务，如何把内网IP映射到公网，使公网也能轻松访问所搭建的服务，例如，网站、管家婆、FTP、SVN、远程桌面、视频监控，数据库等等。正常一般的端口映射略微繁琐，相比较更为简单的是采用第三方辅助管理工具映射：花生壳实现内网映射全新版花生壳不仅能够实现内网穿透，摆脱无公网IP及NAT转发导致无法使用的问题，而且也支持公网。无需公网IP，无需路由器端口映射。以内网搭建网站为例， *** 作步骤如下：1第一步，从花生壳官网下载最新版本客户端，安装好之后登录。2第二步，软件上设置映射。在默认域名的地方点击，新花生壳管理。3第三步，添加映射。4第四步，点击当前主机。内网选择相应的端口映射，获取外网随机端口，点击确认。5最后，映射好了。内网映射后不再需要其他任何设置，直接通过映射后的外网地址即可以访问映射的域名，对应在内网的IP服务链接。

一种比较简单的，各登录一个QQ，用QQ传文件
另一种，在原系统，使用共享文件夹
通过共享文件夹，你可以方便的在虚拟机和宿主机之间共享文件。如果你想用共享文件夹，你必须在客户机中安装与VMworkstation版本相同的vm-tools并且在你的虚拟机设置中指定共享目录。
VMware Workstation 5包含了性能增强了的共享文件夹功能。
为一个虚拟机设置一个或者多个共享文件夹，确信虚拟机和Workstation是断开的，点击它的选项卡激活虚拟机（在收藏夹中）。选择 虚拟机 〉设置 〉选项 并点选共享文件夹选项。
你能在列表中添加一个或者多个目录。那些目录可以在宿主机上或者宿主机能够访问到的网络上。
在Windows宿主机中添加共享文件夹
1选择 虚拟机 〉设置
2选择 选项
3点选 共享文件夹
4点击Add按钮 打开共享文件夹向导 并点下一步
5输入共享文件夹名字和位置 并点下一步
Name —— 这个名字将出现在虚拟机内
Host folder —— 在宿主机中你想共享的文件夹路径。可以通过输入路径名字或浏览到目录确定路径。
6确定共享文件夹属性。
Enable this share —— 选择这个选项来启用共享文件夹功能。不选择这个选项将禁用这个共享文件夹但不从虚拟机配置中删除它。你可以添加一个共享文件夹在列表中但不马上启用它。你以后也能够随时在列表中点选启用这个共享文件夹，点属性按钮钩选属性对话框的启用文件夹选项即可。
Read-only —— 这个选项用来防止虚拟机改变宿主机文件系统中的共享文件夹里的内容。访问被宿主机权限设置所配置的共享文件夹中的文件。
Disable after this session —— 选择这个选项当虚拟机关机或挂起时禁用虚拟机连接到共享文件夹。不选择这个选项共享文件夹将总是能用。
7点完成。
访问一个共享文件夹
共享文件夹的出现非常的不同，依靠的是客户 *** 作系统。以下部分将详细描述在Windows和Linux客户机中访问共享文件夹。
注意：你能用共享文件夹共享任何格式的文件。无论怎么样，windows的快捷方式和Linux系统的符号连接不能通过共享文件夹（路径）来工作。
注意：不能同时用多个应用程序来打开一个文件。举个例子，你不能同时用宿主机的一个应用程序和客户机中的另外一个应用程序打开同一个文件。在一些时候，这样做将导致文件中的数据被破坏。
在Windows客户机中访问共享夹
在Windows客户 *** 作系统中，你能够用Windows Explorer访问共享文件夹。或者通过查看系统中整个网络（NT核心客户 *** 作系统里的网上邻居）下的VMware Shared Folders网络来访问共享文件夹。
注意：如果你寻找网上邻居图标有困难得话，可以用资源浏览器里点选网上邻居方法代替。
举个例子，如果你指定test为你的共享文件夹名字，你可以通过打开网上邻居 〉整个网络 〉VMware Shared Folders 〉\\host 〉\\host\Shared Folders 〉test 来定位共享文件夹。
你也能够直接输入通用命名标准表示的路径\\host\Shared Folders\test直接定位共享文件夹。你也能够映射这个共享文件夹为一个驱动盘，就像一个网络共享一样。
步骤如下：
注意：如果你的客户机安装的是Workstation 40版本的vm-tools，共享文件夹将拥有一个被指定的一个盘符。

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