iis停止了默认网站的问题asp.net

VS2005调试不需要IIS支持，因为其自身已经内置，
而你的问题属于端口冲突问题，即VS本身和IIS都占用了80端口，只要把IIS的80端口改掉即可以，还有您的问法很不礼貌。

在一台新装了系统的机器上进行安装，过程如下：
1安装SQL Server 2005
安装时使用默认实例，钩选上所有的服务。
安装结束后，使所有的服务都处于运行状态，并且StartMode都是Automatic；可以通过SQL Server 2005菜单中的Configuration Tools下的SQL Server Configuration Manager来查看和设置。
修改设置，使SQL Server 2005 支持Remote connections，并支持TCP/IP连接。
Remote connections设置过程：
注意：推荐安装SQL 2005 SP1。如果不安装SP1，则安装TFS之前要从TFS的安装盘中安装SQLServerKB，还要将SQL Server重启一次，否则，安装TFS时会出现WiDbLoc: Could not list of fields to localize from the database错误，解决办法。
2安装Windows SharePoint Services 20+SP2
安装时注意选择Service Farm，安装结束不需要做任何设置。
3安装补丁程序
Net Framework 20，在TFS安装盘的KB913393目录下。
SQL Server 2005，在TFS安装盘的SQLServerKB目录下（根据情况选择一个）。如果安装了SQL Server 2005 SP1则不需要此安装。
4准备域帐户
准备两个域帐户，最好注册两个专用的帐号，密码最好易记，永不过期，并将两个用户添加到本机的Administrators组中。这两个域帐户是专门用于运行服务，Team Foundation Server Windows services和SQL Server Reporting Services。
注意：由于在域中安装，所以必须用域用户来运行服务。使用本地的用户是不行的。
5安装TFS
安装时选择Single-Server，根据提示依次输入两个域帐户，根据公司情况配置SMTP server和e-mail address，用于接收TFS的提示通知。这样基本就可以顺利安装结束了。
安装TFS过程中出现WiDbLoc: Could not list of fields to localize from the database错误，解决办法。
TFS安装结束。
6客户端安装
客户端的系统要求同VS2005的系统要求。
安装环境：
CPU： P4 24
Memory: 768M
Windows Server 2003 Enterprise Edition
首先安装Office 2003，有需要再安装Project 2003。
安装VS 2005。
安装Team Explorer，在TFS的安装盘中。
安装结束。
7、安装Team Foundation Build
在TFS安装盘的build目录下。我是将Build安装到TFS所在的机器上，安装过程中再次输入运行Team Foundation Server Windows services的域帐户和密码。Build也可以安装到另外一台机器上。
另外，由于是在局域网中部署，所以，未安装Team Foundation Server Proxy。
注意：可以在安装TFS的主机上安装VS2005+Team Explorer作为一个客户端。这样可以在VS2005中通过Team Explorer对TFS进行配置管理。如果不在服务器上安装客户端。则可以通过命令
TFSSecurity /g+ adm: n:ADATUM\DZilch /server:>