放纵消费

01

陈述一个营销现象 ：营销人员常常通过各种方式 提醒消费者生活中的重要关系

提出一个问题 ：这种提醒有效吗？是否有副作用？

发现一种例外 ：如果消费者本身不存在这一关系，那么消费者会感觉不到“应该”（deserving），因此限制了放纵（indulgence）消费。

02 放纵消费和应得

应得（deservingness ）是很重要的营销变量。

有两个问题没有回答：a）应得感是如何形成的？2）应得如何影响放纵消费？

本文关注“提醒关系”导致应得感的形成，及应得感降低对放纵消费的影响。

03 应得感

定义：“应得感”指判断某人是否值得以特定方式对待。

研究综述：关注应得感对于个体对他人的负面影响，而非对自己的积极影响。

本文：应得感对自己放纵消费的影响。应得感是放纵消费决策的驱动力。

04 放纵

研究综述：目标，个体差异，特定情绪（负面） 对放纵的影响。

本文：应得感。

05 实验总览

重新定义 放纵消费 ：allowing oneself to select and enjoy the pleasure from an option that is considered a treat compared with the alternative option(s). 选择某项活动并享受其中。

领域 ：消费，尤其是食品，旅行，服装，看护

特点 ：使用更好的原料和材料，或者以更高的成本提供更多的便利设施；买更贵的项目，体验更豪华的服务，如买车、度假；在小项目上，例如买有牌子的东西，高端的，特制的（如咖啡，鸡尾酒） ，吃冰激凌或巧克力。

营销放纵的人格与情境变量 ：特定人格，认知资源较少的人，激活特定的目标，特定情绪，修复心境。

本文：新的影响放纵的变量——关系。

消费者如何应对放纵 ：为自己的放纵消费做辩护，如果辩护失败，则减少放纵意愿。顺着这个思路，应得感可能会影响放纵，因为一旦开始辩护，发现自己并不应得（不存在某种关系），则无法成功辩护，减弱了放纵。因此研究假设如下：

H1：当消费者回忆起不存在的重要关系时（相比存在），约束了放纵。

H2：知觉应得感中介了情境回忆重要关系和放纵的关系。

作者提出了与假设相反的预测，及其推理思路

这一假设和已有研究理论推理似乎背道而驰。若缺乏重要关系，会感到孤独或悲伤，因此更放纵——这一推理的原理是自我提升，补偿或消除负面情绪。理论会认为回忆起不存在的关系会让人感觉悲伤和放纵。

我觉得作者提出的这一点很好，在理论论证过程中，我们常常遇到这样的问题，如果没有数据支持，这个逻辑正着反着推理看起来都符合直觉，都是成立的

其实是两个理论给出了不同的逻辑思路：第一种思路是补偿，缺什么补什么；另一种一致性的思路是想法要一致。

基于应得感的理论则提出了相反的解释：人们选择和知觉应得感一致的方式：回忆没有的关系，则减少应得感和放纵。在讨论部分还会相似说明这一点。

我认为谷爱凌并没有被过度营销，因为谷爱凌本身就是我们国家的运动员，在这次的冬奥会上又取得了非常好的成绩，所以各大品牌才会争相的邀请她代言。而且谷爱凌她本身热度就非常的高，所以不存在被过度营销的情况，而且谷爱凌这么优秀的运动员，多多的宣传一下她也能够给社会带来比较正面的影响。

青蛙公主谷爱凌应该是本届冬奥会最有热度的运动员之一了，作为一个18岁的女生谷爱凌可以说是轻易的就达到了常人所不能及的人生高度，当然这些都是大家从她表面所看出来的，她背后经历过什么样的挫折和磨难大家就不得而知了。大家看到的谷爱凌自信，开朗，大方，漂亮，爱好广泛，而且非常的聪明，无论是智商还是运动天赋都令人非常的羡慕。

所以无论是从广告上，还是从各大社交平台的热搜上，都可以看到谷爱凌的名字。如此频繁的出现在热搜上，很多人都担心谷爱凌会被营销过度而导致大家对她抱有太高的期望。如果她以后在比赛的时候稍微出现了一点失误，或者是没有达到大家心里的预期成绩，可能就会遭受到非常严重的网络暴力。其实我认为大家完全没有必要为谷爱凌担心，我觉得她并不存在被过度营销的情况。

不只是谷爱凌，其他的一些运动员们的名字也频繁的出现在热搜上，而且这些运动员们本身就是为国争光的，多普及一下他们的生平和背景也能够让更多的人了解他们，为他们加油。这些运动员们都是非常优秀的人，他们在赛场上表现出来的奥林匹克精神都是非常值得大家学习的，所以我认为这并不属于过度营销，而是更好的宣传运动精神和奥林匹克精神。

拒绝商家营销贩卖焦虑的励志句子(篇一)

1.这二十多年，日子过的太*苦。常见的情况是，饿了，面包自己买。累了，蹲下来，给自己一个拥抱。然后，擦干眼泪，对自己说、收起你的困惑迷茫不开心，让生活继续。

2.不求做的最好，但求做的更好。

3.成长是一场和自己的比赛，不要担心别人会做得比你好，你只需要每天都做得比前一天好就可以了。

4.不要指望改变别人，自己做生活的主人。

5.能改变你人生的永远是去做，而不是空想。

6.不管你活成了什么样子，背地里都会有人对你说三道四。

7.不知为何，我创作的就没登过热门那一栏，让我很迷茫啊

8.如果有过幸福。幸福只是瞬间的片断，一小段一小段。

9.我试着让自己过的快乐，过得好，每每都被别人的好压得喘不过气来。

10.人们用沉默掩饰思想的空虚，叙述迷茫和惆怅，表达内心的愤怒和忧伤。

11.现在不玩命，将来命玩你，只要学不死，就往死里学。

12.总是会在临时变卦，那时我将默默的低着头走开，默默的流着泪穿过人群的嘲讽。

13.放下焦虑，你们女孩子，好看又可爱，不必烦恼！

14.什么锁骨放硬币啊、反手摸肚脐啊、A4腰啊……总之就是要女性想方设法证明，自己瘦成了一道闪电。

15.博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记·中庸》

16.我不太肯定我的方向，但是我希望自己能走远一点。

17.喜欢自己才会拥抱生活。盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。

18.哪怕是庞然大物，曾经也是无名小卒。

19.去找一个温暖如太阳的人，为你晒掉所有不值一提的悲伤。 你一定会遇到一个男孩子把你捧在手心里，像日出日落一样陪着你。

20.迷茫，让我们的生活像水一样平乏无味却又无处不在，久而久之，渗透出汩汩水流，汇而成海，并且只有自己才能将自己摆渡到彼岸。所以，擦亮你的眼睛，别让迷茫蛊惑了自己。只有心中有岸，才会有渡口，才会有船只，才会有明天。

拒绝商家营销贩卖焦虑的励志句子(篇二)

21.心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。要想活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争！

22.有人说，选择越多，人就越孤独…人最孤独，莫过于置身于成堆人中间，无人理会的时候；坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。

23.身处迷茫，我们看不清人生前方的路，即使看清了也恐惧不确定。

24.光看别人的脸色，自己还活不活？拥有自我，又不囿于自我。

25.希望我们都能释怀，敢于被讨厌的勇气，放弃去纠正他人的误解，我们永远自由的，别人不喜欢就不喜欢，做自己就好。

26.诚然呈现在我们面前的天鹅颈、直角肩、大长腿外形美观，人人想要，但是这些不是美的必备要素， 美，应该是源于自信。

27.只要功夫深，铁棒磨成针。

28.好脾气都是磨出来的，坏毛病都是惯出来的，治得了你脾气的是你爱的人，受得了你脾气的是爱你的人。

29.发奋识遍天下字，立志读尽人间书——苏轼

30.我听到无声的哀求把我的心脏顶得破碎胸口某个地方填满苦闷彷徨于后路的迷茫前路的恐惧

31.变好的过程都不太舒服，试试再努力点。

32.我们赤脚而来，绝不空手而归。

33.为什么不能心平气和地生活？关键是没有及时驱赶心中的`恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。

34.从哪里跌倒，从哪里爬起。

35.先过好自己的日子，把自己变得更好，才能让相同频率的人看到；即使将就，也要让自己拥有过得更好的资本。

36.没什么好抱怨的，今天的每一步，都是我们在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。

37.亲爱的女性，美的标准应该是我们的内心。

38.多大概率一上街全是认识的人啊

39.人生的路无需苛求。只要你迈步，路就在你的脚下延伸。只要你扬帆，便会有八面来风。启程了，人的生命才真正开始。启程了，人的智慧才得以发挥。

40.和阳光的人在一起，心里才不会变得晦暗；和快乐的人在一起，脸上就会常带面带微笑；和进取的人在一起，行动就不会变得落后；借人之智，要尽自己最大的努力去完善自己；学最好的别人，做最好的我们。

拒绝商家营销贩卖焦虑的励志句子(篇三)

41.艰苦岁月总难长久，坚毅的人总会出头。

42.注意不要活得太累常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态心累，会使自己精神不振。心别太累，学会解脱自己。

43.这个世界不是因为你能做什么，而是你该做什么。

45.每个人身上都有惰*和消极情绪，成功的人都是懂得管理自己的情绪和克服自己的惰*，并像太阳一样照亮身边的人，激励身边的人。

46.学会下一次进步，是做大自己的有效法则。因此千万不要让自己睡在已有的成功温床上。

47.不要过于计较别人的评价。没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默寡言，有人会指责“城府很深”；自己要是善于健谈，有人又会指责“夸夸其谈”；自己要是赞美别人，有人会指责“别有用心”；自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为“多管闲事”。

48.只要更好，不求最好！奋斗是成功之父。

49.一味讨好别人就会失去自我，充实自己很重要。

50.过去的总挥之不去，将来的却迟迟未来。满眼的迷茫，无限的空寂。望一眼叹息崖，喝一碗梦婆汤

51.我们的梦想只能看着明天的太阳，路很长，我们只有望向远方。

52.最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的二个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要在路上，就没有到不了的地方。

53.再多的怦然心动也抗衡不了性格不对的互相折磨，抵不住日久天长的消耗，最终还是要和对的人在一起过，才不枉此生。

54.终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。

55.找到属于自己的平衡，快乐做真实的自己，不需要被外界的「美」所束缚

56.每个人都有自己的活法。自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

57.艰苦奋斗不仅是历史上的成功宝典，更是现在成功的指引灯。

58.失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

59.人生最大一种痛，不是失败，而是没有经历自己想要经历的一切，别忘了心底的那个梦想!早安!

60.始终于不能很好的感触到一些生涯的中的幸福快活有些迷茫，有些担忧，盼望自己能好好的走下去吧，当前真的要自己一个人了，一个行将步入社会的人心底的一点感想。

朋友圈拒绝贩卖焦虑的励志句子

朋友圈拒绝贩卖焦虑的励志句子(篇一)

1.没有不被评说的事，没有不被猜测的人。做最真实最漂亮的自己，依心而行，无憾今生。

2.身材焦虑发朋友圈的句子 比较焦虑发朋友圈的文案1

3.若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧。

4.相信自己的目标，努力，努力，在努力！

5.去找一个温暖如太阳的人，为你晒掉所有不值一提的悲伤。 你一定会遇到一个男孩子把你捧在手心里，像日出日落一样陪着你。

6.诚然呈现在我们面前的天鹅颈、直角肩、大长腿外形美观，人人想要，但是这些不是美的必备要素， 美，应该是源于自信。

7.该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。

8.这二十多年，日子过的太*苦。常见的情况是，饿了，面包自己买。累了，蹲下来，给自己一个拥抱。然后，擦干眼泪，对自己说、收起你的困惑迷茫不开心，让生活继续。

9.没有欲望只能说是麻木不仁。

10.成功的因素很多，缺一不可。一个演员要长期坚持善举，需要有一种精神。

11.心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。要想活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争！

12.时间就是金钱。

13.季风吹醒了秋天，那些多余的思绪零落，梦想终归虚幻，暮*中烟花易冷，一切终归浮云。

14.找到属于自己的平衡，快乐做真实的自己，不需要被外界的「美」所束缚

15.别人撞南墙的时候选择的是回头，而我刘华强选择的是把墙推倒！《征服》电视剧台词，这就是一种选择。

16.去交会让你开心的朋友，去爱不会让你流泪的人，去向自己想去的方向，去完成不论大小的梦想，生活应该是美好而又温柔的，你也是。

17.选择只有一次，选错了，也只能走下去。

18.爱情是容易被怀疑的幻觉，一旦被识破就自动灰飞烟灭。

19.失败不是因为问题太大，而是因为我们心智太小。

20.什么锁骨放硬币啊、反手摸肚脐啊、A4腰啊……总之就是要女性想方设法证明，自己瘦成了一道闪电。

朋友圈拒绝贩卖焦虑的励志句子(篇二)

21.当整个世界开始情绪浮躁，当每个夜晚都停不住浑浊.无论如何，有这样一个角落，能让人停歇，是值得自清者抵达的。

22.每个人都是独立个体，是这个世界上独一无二的存在，再出现一个与你长相一模一样的人，也不会比你更美，个体的美是无法复制的。

23.抱怨身处黑暗，不如提灯前行。愿你在自己存在的地方，成为一束光，照亮世界的一角。早安!

24.顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

25.我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人在担心失去我呢?

26.我们的梦想只能看着明天的太阳，路很长，我们只有望向远方。

27.删去不良欲望，不可放纵自己。

28.生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，请微笑一直向前。

29.面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。

30.2 任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。

31.希望也会带来失望，你找到了，可能他已经走在了别人的路途，彼此错过，留下失望的*影——终生遗憾。

32.回想到*的这些年，绝对是人生中非常精*的一笔，在这里收获

33.勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。

34.不要去计较别人的眼光，你就是最好的，我们也不需要太多的顾虑。

35.不断的失误，最后累积成为错误。错误的气息一点一滴的压抑着我们，导致我们草木皆兵、四面楚歌，就像寄居在壳里蜗牛，一有东西触碰就退缩到自己的壳里。

36.终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。

37.成功永远属于一直在跑的人。

38.人类没有了信念，万物生灵，便是死寂一片。

39.为什么要迷茫？总觉得我们的付出得不到应有的回应，泥牛入海。总觉得我们离成功的殿堂很远很远，没有过尽千帆的翅膀，所以只得仓皇逃离。

40.相信自己就是最美的风景，努力奋斗不息。

朋友圈拒绝贩卖焦虑的励志句子(篇三)

41.现在你的位置并不重要，重要的是你前进的方向，以及付出实际的行动。

42.成功都是熬出来的！不放弃，是唯一的出路。

43.一个有信念者所发出的力量，大于个只有兴趣者。

44.心灵激情不在，就可能被打败。

45.我试着让自己过的快乐，过得好，每每都被别人的好压得喘不过气来。

46.昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。

47.人生没有一帆风顺，失败并不可悲，可悲的是从此一蹶不振，从此放弃了整个人生成功。

48.我很喜欢我的样子。我和你一样普通，凭什么不能和你一样自信

49.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

50.人生因有梦想，而充满动力。

51.生命不是要超越别人，而是要超越自己。

52.坚持到底就是成功。

53.以和蔼亲切的态度说话并不会伤到舌头但是以愤怒和不悦的态度说话则可能招致不幸。天津科士威分享

54.pyq发出去人家又不知道现实啥样外面见到你的人也不知道你pyq啥样

55.很喜欢很喜欢，有那么一点点爱，所以有了那么一点害怕，迷茫和苦*，害怕你会突然的离开，迷茫我们会不会有。

56.谁的青春不迷茫，随手翻来两年前自己写的东西，有种想笑的冲动，有种想哭的心*，但内心是幸福的，曾经总在想人活着到底是为什么，短短几十年能留下些什么，别像电影里说的，你一事无成还在那里傻乐！写点东西就做纪念吧！祭奠曾经的日子！

57.福中有祸祸中有福。莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。

58.为什么不能心平气和地生活？关键是没有及时驱赶心中的`恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。

59.有志者，事竞成；苦心人，天不负。

60.心中有恶，就会心神不宁，去恶念。

拒绝贩卖焦虑的朋友圈文案 【精】

拒绝贩卖焦虑的朋友圈文案【篇一】

1.比你差的人没放弃，比你好的人仍在努力，你就更没资格说你无能为力！

2.当你成功了，怎么说都是对的，因为大家看见你台上的风光、头顶的光环。当你没成功的时候，怎么解释都是错的，因为人们相信眼见为实。所以，请埋头苦干吧，别把时间浪费在解释上，没有委屈就没有成长，没有挫折就没有成功！

3.先过好自己的日子，把自己变得更好，才能让相同频率的人看到；即使将就，也要让自己拥有过得更好的资本。

4.对于盲目的船来说，一切风都是逆风。

5.愿远行人都看见最美的风景，愿归来者终等到最美的风景；努力不一定能实现一切，但它能告诉你，你最远到哪里。

6.希望我们都能释怀，敢于被讨厌的勇气，放弃去纠正他人的误解，我们永远自由的，别人不喜欢就不喜欢，做自己就好。

7.以和蔼亲切的态度说话并不会伤到舌头但是以愤怒和不悦的态度说话则可能招致不幸。天津科士威分享

8.缺乏知识的理想。就像折断了翅膀的飞鸟。

9.要想成功，必须把过去看作跳板而不是沙发。

10.谨慎一点强过后悔莫及。

11.我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人在担心失去我呢?

12.有些人一谈起就感伤，有些事一想起就迷茫。

13.摘不到的星星，总是最亮的溜掉的小鱼，总是最美丽的错过的电影，总是最好看的失去的情人，总是最懂我的我是始终不明白，这究竟是什么道理。

14.不做欲望的奴隶。人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗？人心不足蛇吞象。放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由！必须时刻警惕不良欲望。

15.要努力和喜欢的人在一起，不是为了取悦对方。

拒绝贩卖焦虑的朋友圈文案【篇二】

16.要和优秀的人在一起才能变优秀，那么优秀的人为什么愿意和你在一起？

17.当生活压得你喘不过来气的时候，一定要学会自己为自己鼓掌。

18.身材不焦虑，从遵从意愿，努力变好开始。

19.有人说，迷茫时一只漂泊太久的船，彼岸浓重的雾，让它迷失了自己的终点。可它还是飘啊飘啊，希望可以穿透这浓雾，见到属于自己的阳光。

20.天总是*着，现在已经起雾了，远处什么都看不清，仿佛是我的未来。迷茫，在这个时刻。

21.该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。

22.人的生命就像篇文章，只有经过多次精心修改，才能不断完善。

23.我很喜欢我的样子。我和你一样普通，凭什么不能和你一样自信

24.生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。—— 路遥

25.始终于不能很好的感触到一些生涯的中的幸福快活有些迷茫，有些担忧，盼望自己能好好的走下去吧，当前真的要自己一个人了，一个行将步入社会的人心底的一点感想。

26.做对的事情比把事情做对重要。

27.用微笑去面对生活，用真情去书写人生。

28.发奋识遍天下字，立志读尽人间书——苏轼

29.我迷茫了，于是有人说，迷茫是彷徨；迷茫是沙漠吗？于是我便试着彷徨；炙热的风吹来99万沙粒，铺天盖地而深不可测；来时的路呢？是丢弃了我还是被我丢弃了？那远处的一片树林，却又飘渺的像海市蜃楼

30.艰苦岁月总难长久，坚毅的人总会出头。

拒绝焦虑打败焦虑的励志句子 (合集60句)

拒绝焦虑打败焦虑的励志句子【篇一】

1.做最好的希望做最坏的打算然后面对来临的事实

2.欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

3.所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持；所有人前的风光，都是背后傻傻的不放弃。只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的模样！

4.自己的心痛只能自己疗。何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。

5.终于明白，生命必须有裂缝，阳光才照得进来。

6.明天不一定更好，。但更好的明天一定会来。

7.艰苦奋斗不仅是历史上的成功宝典，更是现在成功的指引灯。

8.因为迷茫而混沌，因为混沌而徘徊，当痛苦全方位的降临，语言也变成了一种累赘。于是我们沉默，我们孤独，我们落寞。寂静地离开繁华，带走所有的痛，一个人疼。

9.选择一个放肆熬夜的夜晚 ，终究要用一个起不来床的早上来偿还；只要你还愿意努力，生活会给你惊喜。

10.没什么好抱怨的，今天的每一步，都是我们在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。

11.是金子总会发光。

12.只要认为是对的就去做，坚持去做，不要在乎别人的看法，哪怕是错，至少你有去做过证明曾经你努力过。早安!

13.我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人在担心失去我呢?

14.活得太累就会痛苦不堪，知足常乐。

15.人一旦发现了正确的道路，就能作出牺牲。

16.跟别人过不去就是跟自己过不去

17.可别身材焦虑 搞得啥都不敢穿

18.有能力的人影响别人，没能力的人，受人影响。

19.吃苦耐劳，勇往直前，才会取得成功！

20.发奋识遍天下字，立志读尽人间书——苏轼

拒绝焦虑打败焦虑的励志句子【篇二】

21.健康永远比身材更加的重要。

22.重要的是活得充实。把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。

23.大场面也许可以看出性格然而是小事件在培养性格。

24.坚持到底就是成功。

25.我停留在现在的时光中，只为打造出未来最完美的我。

26.所有的努力都不会完全白费，你付出多少时间和精力，都是在对未来积累。

27.实力的来源不是胜利。唯有奋斗才能增强实力。当你历经苦难而不气馁，那就是实力。

28.与其担心未来，不如现在好好努力。人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。

29.你的假装努力，欺骗的只有你自己，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。

30.阳光之下，人各有份。

31.夜雨染成天水碧。有些人不需要姿态，也能成就一场惊鸿。

32.失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

33.没有不会做的事，只有不想做的事。

34.就算生活千疮百孔，你也可以选择坚强。

35.迷茫的寂寞，虚无的魂魄，一起沉迷这网络是感觉很不错

36.是社会与男性甚至女性自身加予的女性身材焦虑。

37.双眼皮好看，天鹅颈好看，直角肩好看， 挺翘的胸好看，A4腰好看， 蜜桃臀好看，大长腿好看，处处显得好看，但是其他的呢？

38.人类没有了信念，万物生灵，便是死寂一片。

39.痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

40.勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。

拒绝焦虑打败焦虑的励志句子【篇三】

41.有些人一谈起就感伤，有些事一想起就迷茫。

42.除了衰老，谁也不知道谁的遭遇。

43.为什么不能心平气和地生活？关键是没有及时驱赶心中的`恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。

44.不断的失误，最后累积成为错误。错误的气息一点一滴的压抑着我们，导致我们草木皆兵、四面楚歌，就像寄居在壳里蜗牛，一有东西触碰就退缩到自己的壳里。

45.心情不好就不要听悲伤的歌，如果饿了就自己做饭，想要的衣服就自己赚钱去买，就算生活对你不温柔，你也不要像别人诉说你的不幸，因为生活就是这么现实，你何必去装无辜。

46.放下焦虑，你们女孩子，好看又可爱，不必烦恼！

47.每个人都有自己的活法。自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

48.谁的青春不迷茫，随手翻来两年前自己写的东西，有种想笑的冲动，有种想哭的心*，但内心是幸福的，曾经总在想人活着到底是为什么，短短几十年能留下些什么，别像电影里说的，你一事无成还在那里傻乐！写点东西就做纪念吧！祭奠曾经的日子！

49.只要更好，不求最好！奋斗是成功之父。

50.你的头发美丽而哀愁。就象你的灵魂。

51.先过好自己的日子，把自己变得更好，才能让相同频率的人看到；即使将就，也要让自己拥有过得更好的资本。

52.我们寻找的就是不在孤独，是一个人或者一个地方，生命中幸福的所在，只是我们还没有找到。

53.摘不到的星星，总是最亮的溜掉的小鱼，总是最美丽的错过的电影，总是最好看的失去的情人，总是最懂我的我是始终不明白，这究竟是什么道理。

54.身材不焦虑，从遵从意愿，努力变好开始。

55.有志者，事竞成；苦心人，天不负。

56.生活是个吃软怕硬的东西。你弱他就强，你强他就弱。

57.想吃就吃，想喝就喝，人生简单，做简单的自己，人生艰难，就做健康的自己。饮食、运动、生活喜好、三两好友，共同铸就坚定圆满自信快乐的生命活力。

58.我不太肯定我的方向，但是我希望自己能走远一点。

59.山上的自然风很爽，不想下山，可是师父不愿收留我。

60.不要轻易评判一个人，因为你没经历过他所经历的事情。

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