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郑州i乐动体育培训服务中心。

郑州乐动体育培训服务中心是河南第几家集体育培训运动装备销售、体育赛事承办及拓展训练为一体的“一站式综合体育项目服务平台”。

我们致力于大众业余体育运动专业信息服务，以其完善的服务体系、丰富的教育资源、尽责的教练队伍、全心全意为运动爱好者提供高尔夫、游泳、网球、羽毛球、乒乓球等项目培训；承办各种体育赛事；同时，为广大体育爱好者提供各种运功项目的技术动作分析和图解等全方位服务。

i乐动体育主页是郑州i乐动体育培训服务中心对外宣传和推广的窗口，通过本网站为大多数体育运动爱好者提供各个运动项目相关的知识和理论，为运动爱好者了解运动常识，正确运用各种理论去指导自己运动提供理论依据，为学员之间学习经验的交流提供很好的空间和平台。

我们的经营理念是：

A：为客户创造价值。

B: 与伙伴共享价值。

C：助员工提升价值。

我们的宗旨是：

以人为本 用心服务 创造价值 成就你我。

我们的口号是：

健康身体 幸福源泉 快乐运动 沟通无限。

我们的项目：

高尔夫培训 网球培训 羽毛球培训 游泳培训 篮球培训。

乒乓球培训 拓展培训 赛事策划等。

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体育（physical education，缩写PE或P.E.），是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。

随着国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。

人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时，看起来好像只有肌肉在活动。其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动，并且都要由大脑皮层来指挥协调。

做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋，准备活动还能使体温略为升高，使肌肉、肌腱都处于良好的状态，d性、伸展性都很好，不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂，这在冬天尤其重要。进行投掷时，如投sld、铅球、实心球、标q、垒球等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不可有丝毫的马虎。