做销售要如何去应对各种压力呢？

累。 凡是从事营销作的人，经常讲到的一个话题就是“压力大”。销售额30万元，有压力；当销售额达到300万元，还是有压力；当销售额达到3000万元，仍然有压力…… 既然有压力，那么如何认识和缓解压力呢？ 1、面对压力，不逃避压力。因为每个人都会有压力，都会“升职到自己不能胜任的位置”；因为它会陪伴我们走过整个人生旅程，所以我们必须勇敢的面对。如果，我们一遇到压力就逃避、就放弃，那么不但不利于压力的排除，同事还会养成自己胆小、懦弱、自卑的不良心理。 2、对自己的优点缺点正确的评估。很多人对自己没有信心，主要是没有看到自己的优势，老是看到自己的缺点。当然，认识自己是个很难的过程，苏格拉底的至理名言――“认识你自己”至今还镌刻在古希腊德尔斐的阿波罗神庙前的石碑上。 3、应有学习的标杆，抛弃攀比的心理。每个人应该和自己的过去比较，看看自己的能力是否在提高，自己的思维方式是否在进步，而不是天天和成功的人攀比。成功的人是不能攀比的，因为别人的成功说明他的能力、思想、素质、机遇走已经走在你的前面，那你去攀比有何意义。与其去攀比，还不如把他作为自己的一个学习的标杆，看看别人身上有哪些优点，去学习，一步一步提高。这个在管理上叫“对标”管理。 4、学习和提高。能力不是产生压力的唯一原因，但是一个很重要的原因。所以要养成自学的习惯，只有不断的学习和提高自身的能力和素质，才能有效的缓解压力。 5、自己“减压”。学会自己释放自己的情绪，方法很多，比如：和知心朋友喝喝酒、侃侃山；聚几个人一起郊游一天；周末一个人看个通宵电影（碟片）等，都可以释放自己的情绪，舒缓压力。总之，压力大绝对不低于能力低。希望大家都学会“自我解压”、“轻装上阵”创造生活，享受人生。

希望采纳

想要正确的面对销售业绩带来的压力，最重要的是认真思考销售业绩通过什么方式可以得到实现，然后顺着实现的方向来作出努力。

给自己压力并没有必要，重要的问题是找到真正有助于实现销售业绩的正确的方法和通路。

更多的是靠个人调节。如果你遇到一个好的主管，他也会帮你进行调节的。

首先你要看清营销岗位的本质，那就是不断靠销售和业绩来赚取薪金，而且销售是一个循序渐进的过程，在你刚刚做销售的头一年时间里，你几乎赚不到什么钱，除非你在一个很热门的行业里或很有产品竞争力的公司里。所以销售人员的压力大多集中在第一年，这个压力不仅仅是业绩上的，还有个人的压力。如果熬过第一年，而且你又有足够的销售技巧的话，那么你就可以赚取一定的钱了。之后的压力来源就属于单纯业绩上的了。

销售是一直与压力相随的过程，同时也是赚钱比较多的岗位，如果你没有做好随时承担压力的准备，那你迟早会被压力压垮。

最重要的是心态和看事情的角度。消除压力，全看你自己，别人帮不了你。

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