关于蒸汽眼罩的说法

蒸汽眼罩是采用先进的自发热控温技术，让空气中的水分与铁粉在眼罩内部发生化学反应，形成发热体，生成出肉眼所无法看到的细微温润的水蒸汽。它是应眼部护理市场需求而研发出来的一类通用名称的产品，因其可自发形成热量、产生蒸汽而得名。

蒸汽眼罩的反应原理是羰基铁粉与空气中的氧气接触后快速氧化的反应原理。为了使温度能够持续更长和更恒温，产品使用很精密的透气膜。因为产品在使用前不能发生反应，所以袋子材质要很特别。

在使用时，去掉外袋，让产品暴露在空气里30秒后，空气中的氧气通过微透气膜进入里面。释放的热量的时间以及温度是通过透气膜的透氧速率来进行控制的。

如果透氧过快，随之，热量过多，极有可能烫伤皮肤。如果透氧太慢，温度则过低。使用后为黑褐色固体，其中含碳粉、固体（此为食用盐）、固体以及含镁铝的盐类。

注意事项：

目前市面上的蒸汽眼罩主要有粉末式和蒸汽式两种，粉末式的价格较为便宜但是发热不均，容易造成眼部局部皮肤灼伤，薄片式虽然稍贵，但较为安全，所以大家在选择时可以选择薄片式的蒸汽眼罩。

在使用蒸汽眼罩时，要注意几点问题：（1）不要在佩戴隐形眼镜、没有卸妆时使用蒸汽眼罩。（2）不要在患有青光眼、眼部炎症时使用蒸汽眼罩。（3）蒸汽眼罩的使用时间在10-15分钟左右。（4）每周使用次数不超过3次。（5）使用温度不应过高，以免烫伤眼部皮肤。

为改善睡眠人们买蒸汽眼罩、助眠枕头等产品，这些产品能让人睡得更好。理由如下：

第一：蒸汽眼罩可以让人放松，并且起到遮光的作用

蒸汽眼罩其实就是有一种加热的作用。因为用了一天的眼睛，所以眼睛会处于很疲劳的状态，那么当人晚上要休息的时候，这个时候用蒸汽眼罩进行热敷，可以让人眼部的血液加快循环，眼部的肌肉得到放松，从而就会觉得眼睛非常的舒服，不会那么疲倦了。就跟有人喜欢睡前泡脚一样，都可以起到睡前放松的作用。

而且蒸汽眼罩还有一个功效，除了可以加热以外，它还是一个普通的眼罩。就算眼罩的加热功能已经没有了，但是它依然可以帮助遮挡住光线。人在睡觉的时候是容易被光线所干扰的，特别是需要开灯才能睡着的人，这个时候多一个眼罩就可以屏蔽掉外界的干扰，因此睡觉的质量也会更高。

第二：助眠枕头可以起到按摩的作用，更加贴合颈部

一般的助眠枕头指的都是乳胶枕头，跟普通的枕头相比，乳胶枕头的d性会更好，减震效果会更好。当人躺在乳胶枕头上面的时候，乳胶受到了挤压，就会贴合颈椎和头部形成一个形状。但是普通枕头的流动性是没有乳胶这样好的，所以说并不能贴合。而乳胶枕头贴合之后，可以让头部和颈部的各个部位都得到支撑。

有的时候睡觉起来后会觉得颈椎和脖子很痛，其实就是因为枕头不够贴合导致的。如果选择了助眠枕头，那么在睡觉的时候可以更加贴合，更加支撑，更加舒适，睡眠质量也是可以提高的。其实大部分的助眠产品都不是产品本身可以帮助人的睡眠，而是可以改善人的睡眠状态。

枕头也好，眼罩也好，都是给用户营造了更加舒适的睡眠环境。其实就算不购买这些产品，自己在家也是可以制造同样的效果的。比如在睡前泡一泡澡，而这个时候可以用热毛巾敷在眼睛上面，来帮助放松眼睛，还可以点上香薰等来放松。睡觉的时候戴上眼罩，点一点香，也是可以很好的帮助入眠的。所以说这些助眠产品确实有用，但是其实也有可替代性，只要用户自己勤快一点，让自己睡眠的环境更加舒适，也是可以起到同样的效果的。

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