美白牙膏能美白牙齿吗？怎样才能使牙齿更美白？

可以的，但不是所以的美白牙膏都会有美白的效果，有些牙膏会没有，可能还是要看品牌吧！

要想让牙齿变白，要改变一下生活习惯，不要过多食用有色素的饮料与水果，香烟也会让你的牙齿变黄。

1、美白牙膏是否能美白牙齿，需要看以下两点：

第一，看美白牙膏是否真的含有让牙齿美白的成分和剂量；

第二，看美白牙膏含有的成分是否能让你的牙齿变美，如果你的牙齿是外源性牙黄，选一个含有碳酸钙和水合硅石成分的牙膏，或许会有些效果，但是如果是氟斑牙选这款牙膏就完全不会有效果。所以含有美白成分的美白牙膏是有适应症的。

2、美白牙膏和专业的美白一样，也分物理美白和化学美白。

第一，物理美白：类似专业的物理美白，就是通过在牙膏中添加能去除着色在牙齿上的色渍的成分，如碳酸钙、磷酸氢钙、水合硅石、氢氧化铝等其中一种或两种物质（普通牙膏上也有，但美白牙膏的剂量会大一点），通过摩擦牙齿表面的形式来起到让牙齿变白的效果（类似洗牙，洗牙也是去掉附着在牙齿上的色渍）。

（可以看看买的牙膏上是否有上述的成分，以及成分的剂量）

但是，长久的用摩擦剂量大的牙膏，会出现牙釉质的磨损。所以，要适量！

第二，化学美白：就是在牙膏里面增加过氧化物去与牙齿起反应，从而达到美白的效果。但这种化学美白方法容易造成牙釉质损伤，让牙齿变得敏感脆弱，且不可修复。所以我们国内很少有这类的牙膏，更多的是引导想要美白的人在专业的 *** 作下进行美白，避免损伤牙齿。

总结：第一，要根据实际的牙齿情况选择；第二，有明显美白效果的牙膏不要持续用（但这个时间很不好控制）；第三，当牙齿美白了些，换回普通牙膏，坚持早晚刷牙、定期洗牙才是正确的选择。

3、怎么样才能是牙齿更美白？

如果你不满足米黄色的牙齿颜色，真想要和明星那么亮白的牙齿，建议到专业的齿科医院/门诊部去美白，而不是随便的乱用美白牙膏。

但一个人从事口腔行业和结合自身来看，我们大部分是不需要追求那么白的牙齿的，只要你的牙齿颜色正常就可以，做好日常刷牙，定期检查口腔和洗牙，让牙齿健 健康 康，吃嘛嘛香是最好的。

各种美白牙齿都做过，治标不治本，过一段时间或是几个月小黄芽又出来了，而且做过后牙齿对冷热比较敏感。如果想一劳永逸，可以贴片或是做烤瓷，贴片做的好可以保持很久，做的不好容易掉片，烤瓷也看你选的医院和材料了，做好的像赵薇这种，颜色正，不切，很自然，做的不好颜色效果白瓷瓶，一看就是假的，烤瓷牙和牙龈位置有的会发黑，衔接不完美，有的会引起牙龈发炎红肿，具体的可以咨询医生，贴片便宜很多，烤瓷就贵了，那个地方收费不一样。

美白牙膏美白牙齿，有没有作用，要看你牙齿发黄的原因是什么。每种具有美白功能的牙膏，都是对症下药的。主要的美白方式有两种，物理美白法和化学美白法。

先来说下牙齿不白主要的两种情况：内源性和外源性。内源性就是像氟斑牙、或者牙体受伤神经坏死导致发黑。外源性就是说你得牙齿表现沾了比较多的污渍。如果是外源性的污垢，使用美白牙膏刷一刷还是可能有点作用的，如果是内源性的，那还是寻求专业的牙科医生帮助比较好。

这一类的美白牙膏中一般会有小颗粒物，利用这些颗粒物增加与牙齿表面的摩擦力，从而刷掉一部分外源性污垢，如茶渍、烟渍等，本质上还是摩擦剂。

常见的摩擦剂有二氧化硅、水合硅石、氢氧化铝、磷酸氢钙、碳酸钙等，建议选择颗粒较小的摩擦剂，相对而言，磷酸氢钙和碳酸钙的颗粒会比较大，长时间使用，会磨损牙齿。

在牙膏中添加过氧化物和多磷酸盐等化学漂白剂，能起到明显的美白效果。但利用化学成分漂白牙齿，过量使用不仅损伤牙釉质，还将造成牙齿敏感酸痛，不被大多数牙医所认可。

首先，请不要相信各种美白牙齿的偏方。

其次，去找口腔医生，检查后对症下药。无论是皓齿美白、冷光美白还是树脂渗透、牙齿贴面，现在的美白技术基本上能满足你的各种美白需求。

重庆泰康拜博口腔医院：美白牙膏并不能改变牙齿本身的颜色，美白牙膏主要通过增大摩擦力以及添加漂白成分实现美“白”效果。美白牙膏能够做到的仅仅是将牙齿表面的牙菌斑、污渍等去除，将牙齿原来的本色（淡黄色）露出来，长期使用美白牙膏，不但不能改变牙齿本身颜色，有可能破坏牙齿表面的牙釉质，导致牙齿更敏感。

想要美白牙齿的话，现在市面上有两种---皓齿美白和冷光美白。皓齿美白高效快速、坚固牙齿、舒适无痛等，冷光美白维持时间较长，对牙齿损伤较小，价格较高，适用范围相对较小。总体来讲皓齿美白的持续时间比冷管美白久一点，对牙齿的损害相对小一点。

美白牙膏不会引起牙齿美白，正常人的牙齿都是呈淡黄色，是由于牙本质透过透明的牙釉质，呈现出来的颜色。牙齿通过刷牙不能刷白，但如果患者由于牙齿上覆盖很多色素或存在牙结石，导致牙齿颜色不美观，则可通过超声波龈上洁牙或喷砂等治疗，去除牙面上覆盖的色素，牙齿就可恢复为原先的颜色。但美白牙膏不会将牙齿刷白，建议患者不要进入误区，不要被广告误导。

你吸烟嘛？你吃槟榔嘛？经常吃甜食嘛？平时有注意刷牙嘛？如果有，那你牙齿黄了也活该，如果没有，牙齿不够白，最好一天刷两次牙！嗯！挺简单的，坚持久了！牙齿自然就会慢慢表白了！

其实人本来牙齿就是不白的，本来牙齿里有点黄的。牙膏大部分就是一个清洁口腔的作用，只要注意口腔卫生，牙齿不会黑的

美白牙膏中有更细，更多的研磨剂，可以磨蹭掉牙齿表面的色素物质，确实可以在一定程度内使牙齿洁白，减少牙齿的外源性着色。但效果并不持久。

美白牙膏中一般会有小颗粒物，利用这些颗粒物增加与牙齿表面的摩擦力，从而刷掉一部分外源性污垢，如茶渍、烟渍等，本质上还是摩擦剂。治标不治本，无法根本的解决牙齿美白的问题，只能起到清洁和预防的功效，。

有个生活小妙招就是无论吃完什么东西，如果接下来的一段时间内不打算吃东西的话，就马上刷牙，不要让东西残留在牙齿上，这样长期养成一个习惯，会有效果的

不是真的，美白牙膏使用后，会让牙齿看起更白，其实作用原理就是把牙齿抛光，视觉效果上更白一点。

事实上，一些市民因为抽烟、喝茶、喝咖啡等生活习惯，会在牙齿上形成牙结石，通常的刷牙是难以把牙结石等清除干净的，不管是出于爱美之心还是口腔健康的考虑，建议做一年一次的洁牙，并定期去正规牙科医院检查。

美白牙膏并非真正美白

重庆华西牙科医院陆勇军医生介绍，牙膏是由摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂、芳香剂、水和其他功能性添加剂组成的。正常人的牙齿颜色其实呈现的并非广告中明星那样的雪白色，而是略微发黄的乳白色。牙齿是否白，和使用的牙膏、刷牙时长、刷牙方式和自身口腔健康都有一定关系。

牙科医生推荐的成人刷牙时间是3分钟左右，但其实生活中很多市民刷牙时间不够，刷牙方式也存在错误的地方，这和是否使用美白牙膏的关系不大。

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