90后微商之路，为什么选择又木红枣黑糖姜茶

因为红枣本身的营养很高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣姜茶不仅可以缓解手脚冰冷，还具有补血补气的作用，对女性是合适的一款养生茶。

做法：

1.红枣7颗左右、生姜3片、适当红糖、适当开水。

2.把红枣、生姜、红糖加适量水放入砂锅，煮开后转小火煮十分钟左右就可以了。

注意事项：

体热火旺人群要适当食用，否则会出现上火的现象。

指导意见：生姜大枣红糖水具有驱风寒、补气益血的功效硬。大枣气微香，味甜。 功效：补中益气，养血安神。 民间有“天天吃红枣,一辈子不见老”的说法。中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，在胃肠道功能蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。如果用于肠胃较易胀满者，则应加些生姜同煮，才不会胀气。

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