我不是大神，一没有系统的训练过，只是有时周末有空就上上广州经典的火窝、火雷拉练；二没有太多的技巧，能完成完全是凭意志，硬干到底；三不会在比赛中去拼成绩，一直只是把完赛拿积分当做目标。把这次首个高原比赛张掖百公里的经验教训分享一下，仅供参考。
1. 准备强制装备和其它装备
在以前刚接触越野跑的时候，我不会理解强制装备的重要性。记得首野深圳马峦山的时候，我只是背着个路跑腰包外挂两个250毫升的水壶就上去了。他们的检录不是太严于是我蒙混过关了，在途中有人诧异的看着我，问我是新入坑的吧？我说是...幸好那场比赛比较简单，我并没出什么意外。
后面看到一篇文章，原文怎样我忘记了，大概意思是 强制装备是要求比赛者顺应和敬畏自然，而不是偷工减料，违抗和蔑视自然 。加之在一个比赛中认识了一个成都的越野跑友分享在阿坝州四姑娘山的一些比赛经验（ 高原比赛的安全事项主要有两项：防晚上或下雨失温、尽可能的减轻高原反应的痛苦 ），我对强制装备特别是高原地区比赛的强制装备有了更深刻的理解。
各比赛的强制装备大同小异，经过了那位跑友的经验分享，我很能理解风衣和保暖内衣存在的意义，这些都是为了防止晚上失温。我准备了皮肤风衣和抓绒冲锋衣各一件，保暖内衣用一件较厚的压缩衣代替，另外还准备了一件长裤供在换装点加上。
同期还有个XTRAIL的张掖百公里，他们还要求了急救包，我也按照他们的准备了一些药，外加一个 氧气瓶 。 可是在换装点我大意的把它取出 ，导致了在最后出现了高原反应无法自我调整缓解，后悔不已（详见第二篇）。
阿司匹林、布洛芬：缓解（高反或运动引起的）头痛、肌痛、关节痛；
马来酸氯苯那敏片（或氯雷他定）：抗过敏；
肠炎宁（或喇叭正露丸）：缓解腹痛、腹胀、腹泻；
盐丸：补充盐分；
纱布、胶带：伤口止血。
其它装备。空顶帽、防晒霜：防晒，高原白天紫外线强，需要进行防护，看见有人没有进行防护，跑完后脖子和脸通红。一次性雨衣、救生毯：防下雨或晚上失温。凡士林：防下雨或涉水湿鞋时脚趾磨擦，男士也可防私处磨擦。
2. 提前到达适应
高原反应对于长期生活在高原地区的人来说是基本上不会发生的事，因为他们早已习惯了氧气稀薄的环境，有自身耐受性，肺活量较高，红细胞也能最大限度的运输氧气。而对于我们生活在内陆低海拔的参赛者来说， 缓解高反的有效办法就是提前到达适应环境，适当进行一些体能训练 （例如硬石中国首人陈国辉就提前两周到达美国进行最高海拔4281米的百英里的适应性训练、踩线等）。
张掖百公里比赛在8月9号，我于6号到达张掖市区，适应时间已不算太充裕，我又没经住诱惑，把7号去马蹄寺爬山的行程改成了去丹霞地质公园欣赏地貌。尽管有了这些变数，自认为提前到达还是有点效果，因为比赛中没有出现太严重的头痛、呕吐症状（详见第二篇）。
3. 认真分析赛道及各段数据，制定赛跑、补给和换装点策略
此次百公里比赛线路总长102.8公里，海拔最低2183米，最高3024米，线路总爬升3000米，下降2480米（据手表记录，总爬升在3500米左右）。
起点到CP1距离18.6公里（距离最长），累计爬升422米，想要不被关门，这一段必须拼一拼速度。CP1到CP2距离17.8公里，累计爬升894米，为全程爬升最多的一段，且七度涉水，所以换装点前的脚部须擦凡士林穿五指袜防止磨擦起泡，这一段也尽可能的拼拼速度。其它路段就正常跑，即使再慢再有意外，应该不会被关门。
既然2、6点是大点，那理所当然的需要多吃点，1距离长，拼了速度，也稍微多吃点，4是换装点，在换装的同时也多吃点。 实际上在全程中也基本上按此执行，3，5，7最多花了5分钟就离开。另外所有的补给点均没有提供电解质饮料，在1和2如果要拼速度，在暴晒的情况下必然流失电解质比较多，所以最初自备了两瓶电解质饮料，以后再换成纯净水。
关于换装点：以前的两次百公里我都没有去关注过换装，都是一身短衣裤和一双鞋干到终点。而 高原地区的长距离越野赛，是必须得换装的 。首先是前面说到的七次涉水后须换鞋，最重要最重要的是高原昼夜温差大，白天得防晒防中暑，晚上得防寒防失温。到达换装点我具体做的是：首先给手表和手机充电，稍微吃点东西，再脱鞋擦凡士林换袜换鞋，换的鞋比上一双大一号（因为后面可能脚会浮肿， 实际上我的左脚踝还真的浮肿了，在6-7-终点奇痛难忍 ）。换上保暖内衣，加皮肤风衣（此时太阳还比较大，没有必要穿抓绒冲锋衣，它是带上后在CP6加上的），加上长裤。再吃点东西，取下移动电源放回包里，所有要转运到终点的东西交由义工，离开。
当然，失策的地方就是把前面都背着的氧气瓶也拿了出来让他们转运到终点，如果一直背着，也能在有状况时稍许缓解。当时是觉得CP1到CP2也经历了3023的次高点（仅比CP6到CP7的最高点3024少1米）也没什么事，应该是适应这个海拔了，后面都是缓和的爬升，应该不会有什么事吧？可我天真了，从CP6到终点的总共26公里简直没法跑，一跑就 气喘，目眩，头稍痛 （自认为 反应不算太严重 ，不至于像有的参赛者因为呕吐、头痛等严重反应而退赛， 但也足以限制行动 ）。于是只能走到终点，走的过程中在思考为什么会这样，结论是1到2的最高点只是上去了马上下降，而6到终点是在最高点附近还维持了相当的距离，并且晚上空气稀薄，植物只进行光合作用暗反应不产生氧气，所以容易发生高反。 对抗高反的经典药物是红景天和高原安 （急救包未准备），在急救包中准备的阿司匹林和布洛芬除主功能缓解疼痛外，据说也能缓解高反。可是我吃了并没有什么用，无论是对脚踝浮肿疼痛还是对高反，真是尴尬啊！
比赛前一天在市区荣福宾馆报到并入住，9号要5点在宾馆寄存，5点半几辆巴士拉人到起点。碰到要早起的比赛，我都会在前一天逼自己早睡觉，这一次是下午三点多就出去觅食，四点多吃完回酒店，再稍微整理下装备，八点躺下，九点睡着了。早上四点二十起床，洗漱好吃了自己的早餐，整理穿戴好白天装备。退房寄存，跟巴士来到起点峡口，再吃了点组委会的早餐，就到开幕式和鸣q起跑了。
起点到CP1（到达时间2小时5分，离开10分）。按计划起跑配速6分左右，比较尴尬的是由于路标没设好，在1公里处集体迷路...当时所有人分成了三队跑，当然只有一队是对的，错了的两队也马上纠正方向，回到了正确的路上。
CP1到CP2（到达时间5小时25分，离开40分）。这一段其实是最有特色的一段：七公里上升段中七度涉水。只要做好防磨擦起泡，涉水湿鞋并不可怕，而且反正太阳大干得快，既然避免不了，那就痛快玩吧！
CP2到CP3（到达时间8小时，离开8小时5分）。这一段是两升两降，上升并没有海拔图画的那样陡，也是像4以后那样的缓坡。
CP3到CP4（到达时间10小时，离开10小时30分）。路过了50k组别的终点，内心是多么羡慕，无奈只能继续往前。既然不能改变了，那就趁着天黑前抓紧欣赏风景吧。快到4前又有一条小溪，一会儿路标在这边，一会儿路标在那边，于是我淌过来淌过去的足足淌了六次，后面终于明白了只要沿着小溪走，两边都行的，被自己蠢哭...
CP4到5到6（到达时间13小时50分，离开14小时10分）。刚刚离开换装点，很是兴奋的进入下半程，可是却在有一群马的草丛中看到一条大黑蛇，急忙绕道远离。这两段是缓上坡，太阳还没下山或下没多久，在登山杖的帮助下愉快的跑跑走走。
CP6到7到终点（完赛时间20小时32分，关门24小时）。夜已入深，噩梦来袭！在疼痛和高反的双重夹击下，这两段只能花六个多小时走下来，所幸前面的过程奠定了哪个点都不会关门。终点前经过了漫长碎石路和公路（我们后面的人被改了道走公路，没改道的话又要涉一次水，据说是因为水已齐大腿才改了）。在CP6和7如果卡着时间到，如果意志不坚定，在经过碎石路和公路也很有可能被终点关门，而且那条公路风还很大，拿着登山杖手都冻僵了。最后一瘸一拐的到达终点，打了卡上车休息了会与后面的几位一起到达终点补给处，打印了完赛证书。
尽管过程仍旧痛苦，中途有一些变数和意外，可我还算是比较圆满的坚持计划，完成了这场比赛。当到达终点的那一刻，疼痛、疲惫都被兴奋取代。就像K天王说的，对于身体来说，极限神马的都不存在（Thresholds don't exsist in terms of our bodies），他有异于常人的禀赋，而我们既然落后他那么多，经过一些训练，一些储备，一些磨砺，也应该冲破我们曾经认为不可能到达的极限。最后来一些Tips：
1. 自然的伟大不容违抗。
2. 适应环境，而不是期待环境适应你。
3. 尽量做最充分的准备，做最坏的打算（包括退赛）。
4. 如果改变不了自身的痛苦，那就适应它吧。
5. 张掖百公里已算是非常仁慈的高原越野赛，这些经验教训并不适合所有环境，面对更为恶劣的环境（如四姑娘、环贡嘎、阿尼玛卿、冈仁波齐、梅里等越野赛），需要准备更多。
芬必得是中美史克旗下最大的止痛药品牌，自1991年率先进入中国市场。对比竞争产品来看，芬必得以非流体类抗炎药布洛芬为主要止痛成份，采用先进的缓释胶囊技术，使药力在12小时内持续释放，止痛效果更加持久。但中国市场环境特殊，中国人通常认为是药三分毒，何况是西药止痛药，副作用更是被夸大，如会损及大脑、会上瘾等等。这样在消费者中形成了一种对西药止痛药的畏惧心态，还有人认为苦痛“忍忍”就过去了，不及时治疗。
上市之初，芬必得先在医院渠道渗透。后于1993年由精信广告接手市场传播工作，多年来一直坚持用情感升华品牌的道路。
其后几年，芬必得迅速成长为领先的止痛药产品。品牌知名度上升的同时，也带动整个类别的发展，市场上开始有更多的合资品牌进入。医院方面，其他产品开始有针对性地进行推广，如针对肌肉骨骼疼痛及关节炎等。以变制变，芬必得也开始调整其策略：通过调研发现，其主要处方来自于治疗肌肉骨骼疼痛，而消费者也开始慢慢建立了芬必得在此方面有效和权威的印象，所以芬必得加强品牌在医院渠道的沟通，有针对性地推出三款DA，分别针对牙痛、头痛和痛经。在广告传播方面，则很专注地推广其在“肌肉骨骼疼痛”领域方面的专长，通过一系列产品和战术性广告(如赞助一些体育赛事等)，宣传产品的独特卖点，加深“芬必得持续快速止痛”的信息。
经过一系列运作，调研显示芬必得在消费者中的无提示认知率超过60%，而40%的消费者认为“芬必得是一种有效的止痛药”。 将品牌情感化：无需忍痛
1995年后，众多合资止痛产品纷纷抢滩中国市场。泰诺、百服宁、扶他林、拜尔等不仅在专业渠道开始投资，更在电视媒体上不断轰炸。而精信广告认为，只有了解消费者对疼痛的看法，才能使芬必得在纷繁的环境中脱颖而出，经过市场调研发现，消费者当时仍然以为疼痛只是小毛病，忍一忍就过去了，不到万不得以不治疗，对止痛药最基本的要求为“快速安全止痛”。但精信认为应该同时在产品和情感层面上满足消费者的心理需求，从消费者忍痛的事实出发，发展出一个强有力的消费者利益点即“无需忍痛”，并以此为出发点，为芬必得定制了全新的主题广告《庄泳篇》，从1995年2月开始投放。两年后又制作了《刘晓光篇》，一步步强化了“无需忍痛”的利益点，同时通过探索专门的市场领域如痛经等，进一步扩大芬必得的使用人群和品牌知名度。
品牌的自我突破：无痛世界，自由自在
经历了七八年的发展以后，芬必得已稳稳占据中国止痛药市场的头把交椅。但随着市场上竞争品牌同样日趋成熟，芬必得的领先地位也受到前所未有的威胁。
经过长达两年“自我突破”的酝酿，到2000年年初最终找到了一个将疼痛与止痛结合的最佳切入点，将品牌推到了一个感性的层面，超越了单纯从实际的利益点满足消费者需求，将产品利益提升到精神层面。精信从消费者心理需求入手，创造了一个“无痛世界”的概念。当你没有疼痛困扰时，你存在于一个无痛世界，在这个世界中，你可以尽情享受自由自在的快乐。这是一个从产品的最终利益点出发(即你根本无需忍痛，芬必得可以解放你的身心，带给你12小时持续缓解疼痛)而极具突破性的创意概念。
广告播出后。消费者接受程度很高。整体喜欢程度超过66%，而品牌的知名度也维持在6 7%以上(2000AdVantage调研)。而且，大多数消费者均体会到了解除疼痛后自由自在的信息，并且认可芬必得此种形象转变。该广告也被评选为2000年广州观众最喜欢的十大广告之一
个人养老金满月：银行人自掏腰包送布洛芬，专家建议用户别光顾着“薅羊毛”北京商报官方账号
2022年12月26日21:19北京北京商报官方账号
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若要评选2022年行业的热词，“养老”毫无疑问应当占据C位。如今，距离个人养老金制度宣布启动实施已满月，银行人之间的“内卷”竞争依旧异常激烈。在个人养老金资金账户唯一的约束下，各家银行积极抢占市场，也让“没有完整地过一个属于自己的周末”成为众多银行人的真实写照。
今年个人养老金缴存期限已所剩无几，为了完成KPI考核，一线银行员工们不得不自掏腰包向用户返现，不过，完成KPI仅仅是第一步，开户数重“量”也更要重“质”。在股市、债市动荡的当下，有用户看中个人养老金账户的长期利益选择果断“上车”，还有一部分用户存在顾虑，依旧处在观望阶段。
银行人“内卷”揽客拉人
“跑马圈地需要趁早，而我还要继续努力。”12月25日，本该是和家人朋友周末聚会的日子，但王野（化名）并未享受这个愉快的时光，吃过晚饭，他早早坐在电脑前，查看有没有最新的个人养老金办理预约信息。
王野是北京地区一家股份制银行客户经理，保持24小时全天在线，满足客户的需求，已经成了他的工作常态，临近年底，他丝毫不敢放松，想趁着年底这波热度再拉一波新。
“由于个人养老金和个税挂钩，2023年度个税专项附加扣除已开始，也就意味着个人养老金的专项附加扣除需要在今年底之前填报，留给我的时间不多了！”王野回忆称，“在个人养老金制度刚落地不到一周，行里就下发了开户指标，根据每个客户经理的工作年限，客户基数确定，我这次有50个开户指标，需要在年底之前完成，目前才完成了不到一半。”
“抓紧咯，最后一周”“2022年终福利大放送”“年底之前开通个人养老金账户今年个税最高少交5400元”“开户有礼，心动不如行动”“存入资金还可得20元微信立减金”……和王野一样，众多银行人在社交媒体变着花样发布营销方案吸引用户的目光。
个人养老金资金账户的开立具有“唯一性”，公众只能选择一家符合条件的银行，为了抢占更多的市场，也有银行客户经理不惜自掏腰包向用户返现。“除了行里给到的福利之外，我自己额外再返现50元红包。”浙江地区一位股份制银行客户经理说道。“行里已经推出了抽红包活动，开户成功我个人再发红包聊表心意，送布洛芬、连花清瘟也可以。”湖北地区一家国有大行客户经理宣传道。
在银行人的卖力营销下，个人养老金账户开户数量增势喜人。近日，人社部信息中心主任宋京燕在公开场合表示，11月25日，个人养老金信息管理服务平台正式上线运行，到12月25日正好满月。制度启动当日，个人养老金开户人数达110万；到12月6日，开户人数突破1000万；而今满月，开户人数已经超过1700万。
“我觉得这样的工作状态还要持续一段时间。”王野认为，开户数重“量”更要重“质”。“压力挺大的，完不成要扣绩效，影响年底考评，我也试过通过自掏腰包给用户返现，刚开始有一定效果，但这样的方式不能一直持续，钱包也‘吃不消’。开户只是第一步，鼓励用户使用账户，并缴存养老金才是后续需要发力的重点。” 王野说道。
资深金融政策监管专家周毅钦表示，从目前的开户情况来看，群众的整体接纳度还是比较高的。开了一个好头，为后续个人养老金制度的长期、健康、稳定发展奠定了扎实的客户基础。不过需要关注的是，搞过xyk推销、ETC营销大战的银行同业应该都有深刻的印象，活动表面上搞得热火朝天，等到硝烟散去，发现真正对银行有贡献的优质客户其实并不多，其中闻风而至“薅羊毛”的客户不在少数，很多人冲着办卡送礼而来，拿到赠品后潇洒“销卡”而去。银行烧了一笔拓户营销费用，除了暂时拿到了一个新开户数字，其他什么也没有。这次在个人养老金开户中，其实也不乏存在这样的情况。
产品货架陆续“上新”
个人养老金是指政府政策支持、个人自愿参加、市场化运营、实现养老保险补充功能的制度。缴费完全由参加人个人承担，自主选择购买符合规定的储蓄存款、理财产品、商业养老保险、公募基金等金融产品实行完全积累，按照国家有关规定享受税收优惠政策。
上线满月，个人养老金的产品货架也不断充盈。12月26日，北京商报记者梳理发现，目前已有多家银行上线了个人养老储蓄产品，从购买权限来看，多家银行养老储蓄产品起存金额要求不尽相同，多数在50-1000元不等，产品期限主要涵盖3个月、6个月、1年期、3年期、5年期多种类别，产品利率在1.5%-3.4%左右，略高于普通定期存款产品。
以民生银行近日上线的个人养老金储蓄类“安心存”产品产品为例，该产品受存款保险制度保护，支持提前支取，到期一次性还本付息，三年期利率最高可达3.4%，个人用户可通过民生手机银行APP、营业网点等渠道完成个人养老金账户开户、资金缴存、产品购买、产品赎回、资金支取等全部流程。
招商银行最早上线的4款个人养老金定制存款产品50元起存，共有4种期限类型，分别为1年期、2年期、3年期和5年期，产品年利率分别为2.15%、2.65%、3.25%和3.3%，可满足不同期限需要，同时也支持提前支取。广发银行推出的养老储蓄产品50元起存，期限分为2年、3年及5年，对应年利率分别为2.65%、3.25%和3.3%。
城商行中，北京银行也专门为开通个人养老金账户的用户推出受存款保险制度保护的专属存款产品，产品覆盖3个月、6个月、1年、2年、3年、5年6个期限，最高利率3.3%，1000元起存。
从个人养老金专区货架来看，储蓄类、公募基金、商业养老保险产品正在陆续上新，不少银行还针对养老公募基金Y类份额申购交易费率优惠。不过，养老理财类产品仍未有上新进展。
一位股份制银行客户经理向北京商报记者介绍称，个人养老储蓄产品的本质是定期存款，人民币50万元以内依照《存款保险条例》相关法律法规，纳入存款保险保障范围，资金安全可以保证。相较公募基金等金融产品，用户对存款产品的接受度也较高。“目前已经开通个人养老金账户的用户里，购买存款产品的用户居多，选择此类稳健产品的用户也较多。”上述股份制银行客户经理说道。
招联金融首席研究员董希淼表示，目前，个人养老金可投资的产品包括养老基金、养老理财、特定养老储蓄和养老保险等四类。居民应从自身养老需求出发，根据自身投资理财能力、风险偏好以及可投资资金等因素，做好个人养老金账户的产品配置。
用户态度“分化不一”
银行人卖力营销，欲在个人养老金市场中分一杯羹，不过，北京商报记者在调查过程中注意到，在股市、债市动荡的当下，用户态度则出现两极分化的局面。有用户看中个人养老金账户的长期利益选择果断“上车”；还有一部分用户依旧存在顾虑，处在观望阶段；也有一些用户则晒出“薅羊毛”攻略，称在一家银行开户并领取相应红包福利后，选择销户再去另一家银行开户。
人到中年的李岩（化名）在了解到个人养老金制度后便火速选择了开户 *** 作，在他看来，当前经济环境不好，未来有各种不确定性，所以要在能赚钱的年纪为以后不能赚钱的年纪提前做好规划，李岩开通个人养老金账户便是看中了其长期投资的价值。
“存缴个人养老金可以抵扣部分个人所得税，月收入越高越划算，最高可以每年抵税5400元，相当于只花6600元就存入了12000的养老保险，很值得。” 李岩认为，“工资低于1万元以下的用户可以暂时不用考虑个人养老金，因为缴纳的资金并不能真正抵扣多少税款，而且存进账户后，需要到退休年纪才可以取出来，存入周期过久。”
在产品购买方面，李岩也只看中了较为稳健的存款、保险产品，至于未来会不会购买基金类产品，他还想再观望一段时间。
从银行客户经理口中获取的信息也能清晰了解用户开户、缴存的现状。一位银行客户经理向北京商报记者坦言，“虽然咨询个人养老金账户的用户数一直在增长，但很多情况下都是咨询过后就草草了事，开户、缴存的用户较少，反而最近咨询注销账户的用户多了起来”。
北京某国企单位员工黎铭铭（化名）便是想销户的其中一员，她告诉北京商报记者，自己是应单位要求开通了个人养老金账户，也并不了解其中的各类金融产品。“个人养老金账户里能投资的银行理财、公募基金产品都不保本，盈亏自负，客户经理只讲投资收益，但实际上养老钱亏了怎么办？谁来负责？”黎铭铭说道。
不过，个人养老金账户销户也绝非易事，北京商报记者了解到，目前，多家银行个人养老金账户注销仅能通过柜面人工进行。而对于个人养老金资金账户变更，《商业银行和理财公司个人养老金业务管理暂行办法》规定，商业银行应当为参加人提供资金账户变更服务，并做好新旧账户衔接和旧账户注销。账户变更涉及资金转入或转出的，不受Ⅱ类户划转金额限制。因账户变更导致旧账户资金转入新账户的，资金转入不计入当年缴费额度。
对用户态度“分化不一”的原因，融360数字科技研究院分析师刘银平在接受北京商报记者采访时指出，不同用户对养老金融产品的需求不同，对风险的承受能力也不一样，普遍来看，中老年人的养老投资需求更强，但风险承受能力偏弱。部分年轻人开立个人养老金账户的目的是为了拿到银行的开户红包或理财经理的返现，但没有真实购买养老金融产品需求，即使开了户也不一定会购买产品。
董希淼建议，通过个人养老金账户投资养老金融产品，在享受税收递延优惠后，整体税率还可以继续降低。对年收入6万元以下的人群，通过个人养老金账户投资如何享受税收优惠还应进一步研究。目前，每年缴纳个人养老金额度上限为12000元，下一步可考虑对上限进行适当调整，以此鼓励更多的居民选择个人养老金制度。
应重点关注流动性、净值波动数值
加快推进个人养老金制度建设，有助于建成覆盖全民、权责清晰、保障适度的多层次养老保险体系。从用户角度来说，究竟要不要开户？如何购买产品？收益能否达到预期标准？则需要慎重抉择。
在刘银平看来，由于个人养老金账户具有唯一性，且销户有点麻烦，所以用户在选择银行开户之前，不要只看哪家银行发的开户红包更多，而是要重点考察银行的养老金融产品是否丰富、产品利率或收益率是否有优势、产品净值波动大不大等，有些银行不开户看不到产品，可以考察银行的其他金融产品及服务情况。
刘银平进一步表示，在选择养老金融产品方面，要重点考察两方面：一是产品的流动性问题，养老金融产品封闭期一般比较长，流动性较差，用户要用长期闲置资金购买；二是产品的历史净值或收益波动情况，如果波动过大，则不适合保守型及稳健型用户购买。
“一般来说，养老基金和养老理财具有一定风险，但收益可能更高，居民应自行承担投资风险；特定养老储蓄受存款保险保护，风险极低；养老保险应重在考察其保障水平。” 董希淼直言，距离退休时间比较近的居民，建议选择更稳健的产品；距离退休时间比较远的居民，可以适当选择更多的基金和理财产品。此外，还应注意相关产品对投资年龄的要求。
当前，个人养老金制度处于初始阶段，覆盖面大、业务要求高、关系人民群众切身利益，对参与的银行和理财公司业务经营、客户服务、风险管理、社会责任等均有较高要求。在个人养老金开闸时，就有多家银行表示，将做好个人养老金账户开立后的消费者金融服务工作。
农业银行指出，将聚焦个人养老金服务需求，切实践行金融惠民，全力做实服务内涵、做精流程体验、做好消费者权益保护工作，助力构建更为完善的养老金融体系。
“中信银行将做好每位客户养老储备的专业规划，持续深耕个人养老金账户管理及养老金融服务，打造多层次的养老金融服务体系，将普惠金融落到实处。”中信银行相关负责人说道。
宁波银行方面透露称，将提供量身定制的养老规划建议，帮助客户以家庭为单位，设计整体规划；在为各类企业单位提供综合性金融服务方案的基础上，结合个人养老金政策，围绕政策解读普及、批量账户开立、产品配置方案设计、持续性账户服务等为渠道客户提供综合服务方案。
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