程序员脱发原因的一些分析。<p><p><h3>程序员都秃头吗？<h3><p><p>程序员一定就是秃头吗？哈哈哈，感觉画面已经脑补出来了……<p><p><s

相同年纪的人，程序员更容易秃头，是有几个原因造成的，首先，有一方面是因为程序员中男性居多，而男性中年脱发占比会更高。 其次，程序员更容易脱发也是有一定道理的，因为他们面临的是脑力工作，所以压力很大。 另外，程序员经常熬夜也容易脱发。 

很多人发现生活中程序员这个职业很多秃头，而且在相同年纪的人当中，程序员秃头的概率是会更高，这不是乱说的。其实他们脱发不仅仅是因为这个职业，还有其他几个方面的原因。

首先，有一方面是因为程序员中男性居多，而男性中年脱发占比会更高。之所以出现这种差异，因为男女身体内都有激素，这些激素会有数量和种类的差异，男性分泌这种雄激素比女性多，这种激素会刺激毛囊萎缩，所以男人更容易脱发。程序员这个职业大部分都是男性，所以大家就会觉得是完全因为这个职业导致的脱发。

其次，程序员更容易脱发也是有一定道理的，因为他们面临的是脑力工作，所以压力很大。程序员是脑力工作者，他们在敲代码的时候注意力是非常集中的，而且要非常谨慎。在这个过程当中，大脑对血氧的要求非常高，所以就很容易导致头皮血供不足，头皮吸收不到足够的养分，就容易脱发。再加上压力大，经常思考问题，所以头发就更严重了。

另外，程序员经常熬夜也容易脱发。程序员经常会加班，加班是他们的常态，因为经常加班，导致他们的睡眠不好。这样就会让大脑不堪重负，头皮血供不足，血液循环差，而且人体中的雄性激素分泌得就更快，脱发也就自然而然来了。

以上就是关于程序员脱发原因的一些分析。

程序员一定就是秃头吗？哈哈哈，感觉画面已经脑补出来了……

『为什么程序员一定就是秃头？』

这个梗并不是说程序员一定就是秃头，而是程序员们用来自嘲的，用来表达自己工作压力大的一种说法，程序员这种工作时间长且费脑子，不是在找Bug，就是在修Bug的路上。

生活中不少程序员的头发其实很浓密的，并不一定就是秃头。而秃头跟遗传也有一定的关系，并不具有代表性。而后天的生活习惯、生活环境也会有重要影响。

这个梗的来源：

现如今谈到程序员往往会让人联想到秃头，网上也充斥着程序员秃头的各种梗。

他们疲于应对高强度的工作，开始向世人抱怨他们因为劳累日益增高的发际线，表面上是自嘲头发日渐稀疏，实际上也是程序员抒发着对经常加班的不满,所以才能在那么多程序员之间形成共鸣。

由此网络采访，是采访一个互联网公司的程序员。虽然没有说到秃头，但是处处都表现出了做程序员会导致秃头的疯狂暗示，不信可以看，哈哈。

所以，程序员一定就是秃头这个梗，在各种社交媒体中反复向大众推送，才让程序员会秃头这件事那么的深入人心。

这个梗的使用场景：

01现实生活中，有一些程序员找对象或者其他行业的人说到自己工作的时候可能也会用到这个梗，哈哈。

比如说，张XX，年龄28岁，工作程序员一枚，不秃头头发茂盛，想想就很有趣~

比如说，除了程序员，还有其他一些工作压力大的工作也会自嘲，不是只有程序员会秃头，原来XX工作也是会秃头的……

02在网络中，这个梗我觉得应该是程序员用得最多了。

比如自己加班到半夜凌晨的时候，发个朋友圈，说终于知道自己为什么会秃头了，再配个程序员的照片，太形象了，哈哈……

大多数是。长期面对电脑的辐射：电脑和手机是现如今在人们生活当中应用得最广的电器，大部分的人都是离不开手机和电脑的，而程序员每天待在电脑前的时间是非常长的，有些程序员甚至需要花费将近10到11个小时的时间在电脑旁长期面对电脑，这可能会导致部分程序员出现严重脱发的原因。

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1、用脑过度：程序员在工作时需要注意力高度集中，在注意力高度集中时大脑也是不断在运作，长时间下去没有得到休息，脑部就会出现供血不足甚至缺氧的状态，而且用脑过度不仅仅会引起脱发白发，还会经常出现头晕头痛的症状。

2、饮食习惯和头发健康的关系也很大，人体的能量代谢需要大量的维生素B组，血液输氧则需要充足的铁元素，一般程序员最缺乏这两类东西，如果吃饭不讲究的程序员，比如经常吃泡面这类速成品的人，还容易缺乏蛋白质，更是雪上加霜！

3、程序员加班加点日夜奋斗这都是很平常的事了。为了工作只能选择牺牲睡眠时间，但是经常熬夜不仅会使体内内分泌出现紊乱，作息时间不规律使人体不能通过睡眠来进行自我修复，更加不利于头发生长。

4、其实并不是程序员就一定会是秃顶，只是大部分的程序员并不重视自己的身体，也不知道要在平时做好养发养生工作，部分程序员知道要多补充黑色素，所以其头发不仅没有减少，还生得非常的茂盛，而有些程序员之所以头发非常的稀少，就是因为平时不注重黑色素的补充，人体本来就缺乏黑色素，如若还不注重补充自然头发就掉得多。

5、生存不易，精神压力大、熬夜、吸烟等程序员常态生活状态和习惯，加速加重脱发进程。 雄激素脱发，也称为遗传性脱发。家有脱发遗传基因的程序员要注意了，熬夜、吸烟、精神压力大等，会加重有脱发基因的人脱发。

6、在一边熬夜，一边吸烟的同时，脱发也在悄无声息地开始。 在精神压力下，自主神经或中枢神经机能紊乱，造成头部血液循环障碍，导致毛发生长机能受到抑制，压力过大引起皮脂腺分泌增加头垢，头发生存环境降低，从而加重脱发。

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