菠菜汁米饭如何做

1、首先把买来的菠菜洗净，菠菜切段，加适量水放入原汁机搅拌成汁。

2、然后把大米淘洗干净后放到电饭锅里。

3、将蔬菜汁倒入，按正常煮饭程序就可以了（蒸熟）。

4、再搭配个西红柿炒鸡蛋，颜色好看，瞬间提高孩子食欲。

用榨汁机榨取菠菜汁即可。

1、材料洗干净在水中泡半小时，去除菠菜残留的农药等杂质。

2、将菠菜捞出去根，切碎备用。

3、将切碎的菠菜放入榨汁机 。

4、将榨好的菠菜汁取出即可完成。

扩展资料：

菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。波菜子：种子通便，治痔疮。帕菜克乌鲁克，吐合米依斯帕拉合：种子主治心痛和内脏器官痛，可降热，治结核性发烧，平热性炎肿并软化肿块。

不会怎么样的，这都是正规的程序，不会有别的伤害的。

借记卡必须持身份z原件和银行卡到银行营业网点柜台申请激活，不能委托办理。

可以拨打银行的客户服务电话激活xyk。

也可在附属银行官网自助激活。以浦东发展xyk为例。具体方法如下:打开百度搜索。在搜索栏中输入“浦发银行”，搜索找到浦发银行官方网站，点击进入。

浏览器 电脑端：macbookpro mos14打开google版本 9204515131

进入浦发银行官网后，找到“xyk”项目，点击进入。

输入xyk后，找到“在线激活”项目，点击进入。

别人不可以代替激活yhk。yhk在未激活之前，属于睡眠账号，用户无法使用这样 输入后，按系统要求输入相应信息，通过验证后激活xyk。

: 别人不可以代替激活yhk。yhk在未激活之前，属于睡眠账号，用户无法使用这样的卡进行交易 *** 作，如要激活yhk，需要携带yhk及本人身份z去银行营业网点的柜台，找柜员办理激活 *** 作，也可以通过拨打银行客服热线进行激活。 银行的系统是全国联网的，在任何一个网点都可以办理yhk的激活业务，带上自己的yhk、身份z去办理就行了。

yhk的激活流程： 1 准备好自己的yhk、二代身份z； 2 到就近的银行网点； 3 自行取号； 4 等叫号； 5 等待银行工作人员审核身份z和yhk； 6 输入原始密码，修改密码； 7 签字，取身份z和卡; 8 办理完激活yhk的业务。 根据以上流程准备好资料去就近的网点就可以办理激活业务。

储蓄卡激活需要身份z，xyk不需要。以工商银行为例，工行储蓄卡激活需携带有效身份z件、储蓄卡、开户预留手机号到工行本地或者异地任意网点启用卡片并设置密码，且不支持代办，启用时需使用开户预留手机号进行验证，需注意以下几点： 1、如开户时未签订《个人税收居民身份声明文件》，启用时须一并签订； 2、2016年12月1日前开立的借记卡，启用时受“一人四卡”限制； 3、未启用的储蓄卡可以办理转入和无介质存款，但无法办理扣划和存现金； 4、手机银行“最爱-我的账户-更多-换卡不换号”办理换卡，如选择邮寄且办理进度为已邮寄时，可通过手机银行办理卡启，具体请以页面显示为准。

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