哪些职业工作久了会有职业病

工作后如若我们不注意保养自己的身体，每日过度透支身体健康，那么很有可能就会落下职业病。那么，你清楚在日常工作中哪些工种容易跟职业病挂钩吗？下面就让我们一起来了解一下工作后有哪些职业最容易得职业病吧？

一、程序员

很多人为何一听自己的相亲对象是从事程序员工作的，就开始有些抗拒，不想跟对方碰面呢？这是因为在大众的印象中，做程序员这样的工作太容易熬坏一个人了，因为程序员的工作做久了，很有可能会招惹一系列的职业病，比如说久坐办公的颈椎病，或者没能按时吃饭的胃病，或者压力太大导致的脱发乃至前列腺疾病，还有长时间面对电脑的干眼症……等等。由此可见，程序员是最容易招惹上职业病的，而且很有可能所招惹的职业病并非是单一品种，而是多个疾病一起并发。

二、塑料厂工人

千万不要觉得只要出一把力气，就能挣到不少钱是一件好事。如若我们是去塑料厂当工人的话，很有可能也会跟某些职业病挂钩。这是因为从事塑料制造业的人面临患癌的风险实在是太大了。从美国癌症协会的一份研究表明，塑料厂工人出现肝癌、肾癌或是咽喉癌的风险要普遍高于平常的民众，这是因为他们长期需要接触木屑、镉，还有一些有害气体。因此，作为一名塑料厂工人，其实也很容易招惹职业病。

三、汽车修理工

程序员和塑料厂工人有可能会得职业病，这个我们比较容易理解，但是要说汽车修理工为何会容易患上职业病，可能有些人就不太能理解了。其实主要是因为汽车修理工在工作时时常需要接触致癌物质石棉和苯，所以才说他们的工作风险比较高。有些人对石棉和苯的危害不清楚，不过只要他们能明白石棉是造成间皮瘤的主因，而苯则是诱发白血病的根源即可。

通常所说的中风实际上是大脑中的血管堵塞或出血。眼睛也由血管提供动力，眼睛里的血管堵塞会导致视觉障碍，甚至失明。这种情况通常被称为眼风，但它实际上被称为视网膜中央动脉闭塞。视网膜动脉阻塞可发生在多达五千个人中。可以说，作为眼科急症，视网膜动脉闭塞症会在很短的时间内导致视力急剧下降，很多患者甚至因为没有及时抢救而导致永久性失明。

当然，除了来自其他地方的栓子，血管也可能因为自身的原因被堵塞，这主要包括两个方面，一个是高血压，另一个是糖尿病。高血压患者的血管壁往往会慢慢变厚，血管的d性也会逐渐降低，随着病情的发展，动脉也会出现硬化。所有这些问题都会导致内皮细胞因缺氧而受损。电脑辐射对我们的皮肤和身体有很大伤害，长时间看电脑屏幕会使我们的视力急剧下降。

长期在电脑前工作的妇女患乳腺癌的风险比非电脑工作者高43%。绝经前的妇女比绝经后的妇女更容易患乳腺癌。长期接触电脑甚至会导致畸形婴儿和流产。如果女性需要长期在电脑前工作，可以选择防辐射服，多吃胡萝卜、豆腐、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，补充体内缺乏的蛋白质和维生素。对于孕妇来说，最好不要坐在电脑前，以免对自己和宝宝造成不可弥补的伤害。

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其实像程序员这样坐办公室不动的人有很多，久坐不动的危害是非常的多的，所以我们在生活当中一定要尽快的把这个习惯给改过来，因为时间长了的话，它会导致我们的血液循环不流畅，骨骼长时间都处在一定的状态的话，那么我们的内分泌系统就会出现紊乱，会导致人体的各个机能都不能够正常的工作，会严重的影响到我们的身体健康。而且还容易导致腰间盘突出，痔疮还容易便秘腹，特别是对于一些老年人来讲的话。

我们大家经常都说的一句话，生命在于运动，频繁的活动是对我们的身体健康有好处的，可是程序员或者是其他的一些工作人员，因为现在工作的原因，或者说是懒惰的一个原因吧，经常一坐就是好几个小时，不动d一下，其实这样会给我们带来巨大的一个健康隐患。

长期坐着不动，肯定会变得更加的胖，也会增加三高的一个风险，还会导致颈椎病或者是腰椎病，特别是这种长期坐着不动的人，患这种病的风险会更加的高。然后男士的话会得前列腺增生，前列腺发炎等等，经常坐着不动，其实就是这个风险的因素之一。我们都知道运动可以促进人体的一个新陈代谢，让身体更加的有活力，也能够延缓我们的衰老，可是如果你经常不动的话，那就会导致我们衰老特别的快。

所以说我们在上班的时候，做到个半个小时左右，就一定要起来活动一下，全身心的都动一动，这样的话能够让我们人体能够更加的舒适一点，也不会那么的僵硬，其实你长时间坐在一个地方，保持一个姿势的话，人真的是很累的，起来活动一下还会舒服一点。

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