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冬天能不能喝薄荷茶
薄荷茶最重要的是治嗓子。 薄荷给人清凉的感觉,在防治咽喉肿痛方面也有独特的功效。 能祛风散热,凉解表,对治疗风热感冒引起的发热、头痛、咽喉肿痛有很好的效果。 薄荷的香味还能有效治疗肠胃不适、呕吐等症状。
所以冬天喝瘦茶当然是可以的。 我们在喝一些感冒冲剂的时候,经常会觉得冰凉、苦涩,说明里面添加了薄荷。 冬天怎么做薄荷茶,去哪里找新鲜的薄荷。 薄荷的生长能力很强。 薄荷的品种很多,但不管是哪一种,它们的共同特点都是适应性强,在冬季也能快速生长,至少在南方是这样。
有条件可以自己种一小盆新鲜薄荷。 薄荷茶的制作方法很简单,一次3-6片新鲜薄荷叶。 和茶一样,浸泡也可以用柠檬冲泡。 也可以将薄荷叶清洗干净,放入装有玫瑰花的茶杯中,加入2-3颗冰糖和一勺蜂蜜。 用开水浸泡,盖好浸泡3分钟后饮用。 提神醒脑,美容养颜,适合女性冬春饮用。 饮用后可将薄荷叶捞出敷于眼部10分钟左右,可使眼睛得到放松,达到缓解眼疲劳、明目醒脑的效果。对于大多数长期奋战在电脑前的白领女性来说,下班后用薄荷叶敷眼睛是一种放松健康的眼部休息方式。
新鲜的薄荷叶无论是用来泡茶还是做沙拉,都有很好的保健作用。 通常,你可以在烹饪中加入一点薄荷。不要害怕摘下薄荷叶。薄荷很温顺。摘得越多,植物就会越茂盛。
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