维生素E成年人一次吃多少

成人一次服用多少维生素？ 成人可以一次服一粒，一天2-3次。 长期大量食用会引起一些不良反应，如恶心、呕吐、头晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、腹泻、乳房增大、乏力等。 专家提醒，维生素E不宜长期大量服用。如有特殊需要，每日用量最好不超过200mg，尤其是维生素E的以下五种药物，必须在医生指导下同时服用: 第一种维生素，维生素K，维生素E，维生素K，有拮抗作用，能抑制血小板聚集，降低血液和性，不要同时服用。 第二种绵羊局部维生素E能增强洋地黄的强迫作用。服用此类药物的患者应慎用维生素E，以免洋地黄中毒。 第三新霉素，影响脂肪吸收的药物新霉素会影响人体对维生素E的吸收。同时服用可能会降低两者的药效。 第四种雌激素，长期大剂量，服用维生素E，尤其是与雌激素合用，可诱发血栓性静脉炎。小心点！ 目前市面上很多保健处方都含有维生素，计量单位也不统一。在服用厂家生产的维生素产品时，要注意说明书上标明的计量单位和其中维生素E的含量，以免重复服用。