维生素C能不能消灭病毒

维生素C是否能杀死病毒 维生素C对感冒的作用其实并没有那么明确，科学界也还没有定论。 感冒有两种:一种是病毒引起的，也就是普通感冒，也就是 即使你不去管它，通常过几天就会好的 感冒；另一种是细菌引起的感冒，即流行性感冒，简称流感。 维生素C，真的只是一种普通而温和的营养素，并没有杀死病毒的作用，对于可以长期在体内肆虐的细菌更是无能为力。 至于药店卖的维C银翘片，对感冒确实有用，但起作用的是扑尔敏或对乙酰氨基酚。这两种成分已经属于感冒药的范畴了。 服用维生素C预防感冒是没有用的，也是没有必要的。 第一，普通感冒病原体种类繁多，现在还没有针对普通感冒的抗病毒药物。多吃维生素C有什么用？第二，维生素C是水果中很常见的营养素。大多数人其实并不缺乏维生素C，额外补充反而可能引起不良反应。