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怀孕期间可以用含维生素A的化妆品吗?
怀孕期间可以使用含有维生素A的化妆品,因为维生素A似乎是怀孕期间激素水平变化引起的痤疮、粉刺、嘴硬和蜕皮的最对症的救命药。
国产品牌:国产产品的配料表中维生素A-1通常是用视黄醇而不是维生素A,或者其他衍生物如棕榈酸视黄醇酯来写的。 管他呢,看关键词 视觉上黄色 hellip ,就要拉响警报了。
欧洲进口品牌:欧洲进口产品的配料表会按照欧盟规定列出成分的INCI名称(化妆品原料的国际标准名称),所以请注意关键词 retin hellip 如视黄醇、视黄酸盐、棕榈酸视黄酯 根据欧盟的规定,含有维生素A的产品一般会显示在产品的正面,比如名称会叫 Retinator ,或者 维生素A血清 ,等等,一目了然。
孕期使用含维生素A的护肤品需要注意什么
不要同时使用一种以上含维生素A的产品,比如维生素A精华。维生素A霜
一段时间内不要连续使用含维生素A的产品。建议隔天使用,当天之内只能在晚上使用(维生素A刺激胶原蛋白再生,晚上的修复性能更好,会让角质层变薄,白天使用要防晒)。连续用两周,断一周。一盒产品用完就不要继续了。
建议欧洲的维生素A护肤品会更安全~(因为欧盟法规规定化妆品中维生素A的最大耐受剂量为0.3%,远低于中国美国食品药品监督管理局CFDA规定的1%。
其实比起护肤品,限制食物摄入的维生素A更重要。 因为我们的身体会优先代谢饮食中的维生素A,护肤品中的维生素A在耗尽后会进入血液循环,经过复杂的转化后才被利用。 尽量少吃包括鸡肝、猪肝等动物内脏,以及过多的肉、蛋、奶等食物。 每天半根胡萝卜就够了。怀孕期间不要当水果吃。
不要用含维生素A的身体乳,因为全身涂抹的话用量会很大。
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