煮玉米的水能喝吗?

煮玉米的水能喝吗?,第1张

玉米可以喝吗? 健脾和胃:中医认为玉米本身具有健脾和胃、利尿化湿的作用。 煮玉米用的水有助于和胃、健脾、利尿。 尤其是夏天,贪吃冷饮的人可以喝点煮玉米水。 利尿消肿:煮玉米水可增加氯化物排出,促进排尿。 正因为如此,玉米水还可以预防夏季高发的尿路感染。 为了让玉米水口感更好,我们在煮玉米的时候不妨放点白糖或者冰糖进去。 煮玉米水,不要急着喝,可以静置沉淀后再直接喝。 或者放在冰箱里几个小时再喝,会更清爽提神。 注意:煮玉米时,可以将玉米的部分玉米须和青皮放入锅中一起煮,会有更好的口感和功效。

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