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宝宝怎么吃虾当辅食?
4-6个月的宝宝
我家宝宝刚添加辅食。这时候最好的办法就是把虾剁碎做成虾酱。当然,虾酱容易做硬。我该怎么办?教你轻松给宝宝做虾酱的小技巧。
虾仁去壳剁碎,加入蛋清、少量淀粉、婴儿油,依次用力。这个时候不适合给宝宝加很多调料,不加盐,不加其他配料。最好的烹饪方法是加入鸡蛋饼,鸡蛋饼富含蛋白质和卵磷脂。非常适合刚添加辅食的宝宝,对宝宝的大脑发育很有帮助。
7-10个月的婴儿
这期间,宝宝吃虾的时候可以加入更大块的虾。因为宝宝的咀嚼能力特别好,最好的办法就是把虾线去掉,切成小块,包在馄饨里,这样可以很好的锻炼宝宝的咀嚼功能。
一岁多的婴儿
这个时期大一点的宝宝最好的做法就是做虾米。这时候虾可以去掉虾线做成西式婴儿面食,也可以加入虾做成中式米饭。和宝宝一起炒虾仁,然后加入米饭和黄瓜简单翻炒。宝宝特别喜欢五颜六色的米饭。就是可以在背面开虾三次,一次在虾线的位置,一次在侧面,一次在左右。这样烫过的虾,就是宝宝特别喜欢的虾球形状。简单地调味,加入胡椒和一点盐就可以了!
提示:注意宝宝在一岁前尽量不要在虾里放太多盐,最好不要放。一岁以后,盐也要适量放。为了宝宝的身体发育和以后慢性病的发生发展,控盐非常重要。
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