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冬天熬夜加班喝什么养生茶
冬天干燥的时候,熬夜会消耗阴液,对肝脏影响很大,还会使皮肤干燥、暗沉、发黄,甚至长痘。因此,冬季熬夜保健茶对于解渴、养阴、护肝、护肤必不可少。
茶,晚上喝花茶比较好。 花茶经过二次加工,混合了鲜花的浓郁和新茶的清香,可以清香爽口。 茶的类型是红茶,有炒金银花、甜菊、白芍、腊梅、栀子。
药材的选择也很多。如果长期饮用,最好搭配红茶,不宜长期单独使用。
玄参茶能滋阴降火,护肝除烦。
栝楼茶能生津止渴,降火润燥,排脓消肿。
石斛茶,益胃生津,清热养阴。
黑芝麻茶能使皮肤粗糙,有效预防熬夜引起的头发黄或白、耳鸣等。
麦冬茶,滋阴清热。
沙参茶能滋阴润燥,保肝护肝。
玉竹茶,滋阴润燥。
柿叶紫草茶可以健脾、润燥、滋阴养颜,增加血管d性,减少面部皱纹。
红花茶,含有丰富的维生素和生物活性成分,具有养血活血、降血压、降血脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发等功效。 蝮蛇草水,因为口感极差,喝后非常清爽。 我推荐过很多次蝮蛇草水,因为不喝也可以喝 和解 横幅给了不经常相处的人,所以它还有一个其他茶饮料没有的大功能 mdash mdash报复
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