冬季如何把生姜煮成热饮

冬季如何将生姜煮成热饮 由姜制成。姜水 不仅能防治外感风寒和夏季空疾病，还可用于足浴，促进人体血液循环，消除疲劳。并能防止冻伤。 1.姜茶的炒制方法: 1.生姜选择: 选择鲜姜，是指根部的姜。老姜的姜片有光泽，充分膨大成熟，肉质紧实，纤维多，辣味浓。 2、熬姜汤的方法: 将一片生姜(约20g)洗净不去皮，切成4 ~ 5片，放入碗中加水(一份)，大火烧开，小火炖15分钟左右。趁热吃吧。 二、姜茶热饮的制备 原材料的选择。生姜、柠檬、红糖、红枣、雪梨、大葱等。 【红糖姜枣茶】 配料:红糖、红枣、生姜、水。 【红糖洋葱姜茶】 配料:红糖、葱、姜、水。 以上两种茶的做法: (1)砂锅内加入生姜和水(红糖姜枣茶加入红枣)，大火煮10分钟。 (2)加入红糖，(红糖、葱、姜茶)葱、白葱煮5分钟。 (3)煎好后，捞出姜、葱，趁热服用。 [姜味柠檬茶] 制备方法: (1)生姜洗净，切片，榨成汁。用榨汁机榨柠檬汁。 (2)将姜汁或柠檬汁倒入杯中，加入温开水，搅拌均匀。喝之前加1勺蜂蜜做两种热饮，趁热喝。