龟苓膏清热祛湿排毒怎么吃

龟苓膏怎么吃才能清热祛湿解毒？ 练习: 1.取适量龟苓膏粉，倒入少量温水，将龟苓膏粉搅拌成糊状，静置一段时间搅拌更好，尽量减少膏体中的突起。 2.将清水(龟苓膏粉:清水=1:20)的比例倒入膏体中，搅拌均匀，过滤后放入锅中，待沸腾后即可。 3.全程开小火，用勺子不断搅拌，以免糊锅底。龟苓膏会开始变稠，刚开始稠的状态有点粗糙。继续搅拌后，知道锅开始冒泡就可以关火，可以舀一勺从上面落下，像面条一样飘下来。 4.倒入耐热容器中，静置冷却，然后放入冰箱冷藏。吃的时候可以直接吃。还可以加入煮熟的薏米、红豆等。做出味道更好的甜点。