喝红酒的好处和坏处

喝红酒的利与弊 适当饮用红酒的好处 1.保护心脏:法国研究人员发现，每天喝1 ~ 3杯红酒，可降低35%的心脏病风险。 2.促进睡眠:喝过酒的人基本都会有这种感觉。酒后更容易入睡。特别是对于那些容易失眠的人来说，这种感觉更加明显， 3.美容美容:葡萄酒中含有丰富的花青素，是赋予葡萄酒颜色的物质。这种物质具有良好的抗氧化和抗衰老作用。 4.抗动脉硬化:葡萄酒中含有抗氧化物质白藜芦醇，具有抗血栓、预防动脉硬化的作用。 5.预防老年痴呆症:研究发现，适量饮酒的人患老年痴呆症的概率会更低。所以平时喝少量的酒可以预防动脉硬化引起的脑血管性痴呆。 正常人适量饮酒好处多多。如有酒精过敏、心脏病、痛风等禁酒疾病，请慎用！ 喝太多红酒的坏处 适量喝红酒没有坏处，但是过量喝就会产生很多问题。 1.心脏病:研究发现，每天喝4杯以上红酒的人会增加患心脏病的风险！酒中所含的酒精在高剂量下有升高血脂、促进心血管疾病发生的作用。 2.记忆力下降:过量饮用红酒和酒精会抑制大脑的神经，久而久之，记忆力就会下降。 3.消化道疾病:大量酒精进入人体后，先在胃中稀释胃液使胃粘膜减少，再损伤消化道粘膜，会加重消化道所有疾病，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎，以及其他肠道疾病。 4.高血压:随着饮酒量的增加，收缩压和舒张压均进行性升高。研究发现，大量饮酒者的中风死亡率比少量饮酒者高3倍。喝了高血压酒后，会有短暂的血压下降，然后血压会反d并比平时高。 5.痛风:红酒和其他酒类都含有酒精。酒精可使体内乳酸增加，乳酸可抑制肾小管对尿酸的排泄。酒精还能促进嘌呤分解，增加血尿酸，所以大量饮酒会引起痛风发作。 6.对下一代的影响:研究表明，酒精也会损伤精子。如果让受损的精子受精，会影响胎儿在子宫内的发育，容易造成流产，出生后还会生出孩子畸形、智力差等症状。