左旋肉碱咖啡有什么副作用

左旋肉碱咖啡有什么副作用 心跳加快 喝左旋肉碱咖啡后，可能会出现心跳加快的情况，主要是服用过量引起的。此外，含有一定的减肥成分也会导致心跳加快。 所以，在喝左旋肉碱咖啡的时候，要注意饮用量，购买正规的产品，以免出现心跳加速的情况。 拉肚子 有的朋友喝了左旋肉碱咖啡就拉肚子。 造成这种情况的原因主要有两个，一个是由于服用过量，另一个是由于左旋肉碱咖啡中的泻药成分。 如果是前者引起的，就减少剂量。 如果是后者引起的，建议停止食用。 失眠 左旋肉碱咖啡含有咖啡因，喝多了容易导致失眠，尤其是睡前喝左旋肉碱咖啡，更容易发生失眠。 所以要少喝左旋肉碱咖啡，睡前不要喝左旋肉碱咖啡。 左旋肉碱咖啡有哪些危害？左旋肉碱咖啡的危害主要有三个，心跳加速、腹泻、失眠。所以，想喝左旋肉碱咖啡减肥的朋友一定要警惕这些危害。 需要注意的是，喝了左旋肉碱咖啡后，出汗量会增加，要多喝水。