防d咖啡有什么好处

防d咖啡有什么好处 1。提供能量 防d咖啡的理论基础是其中的中链脂肪酸提供了一天所需的能量，让饮用者在早上有提神的效果。 我们吃的大部分食物都是长链脂肪酸，只有椰子油和棕榈油的饱和脂肪酸含有较多的中链脂肪酸。 脂肪酸的链越短，越容易消化吸收，所以中链脂肪酸比长链脂肪酸能更快地提供能量。 2。喝咖啡有益健康和长寿。 防d咖啡建议奶油必须从食草动物的脂肪中提取，不加盐。 这种油可以减缓咖啡因的吸收，避免咖啡因突然上升带来的副作用，使咖啡因缓慢上升几个小时。 有些人认为，喝一杯防d咖啡已经含有大量的热量，所以他们可以停止吃其他任何早餐。