代餐奶茶有什么危害

奶茶替代品有什么危害 奶茶等饮料中的果葡糖浆并非从水果中提取，多为玉米果糖和合成果糖，多为玉米等植物淀粉水解异构而成的淀粉糖晶体。 除了果糖，水果还含有大量的维生素、膳食纤维等有益成分。 而且与含糖饮料相比，水果中的果糖含量并不大。 每100克水果通常只含1-5克果糖，而每罐饮料约含2025克。 所以，只要不暴饮暴食，是不会对体重和体脂产生不良影响的。 水果可以放心吃，但如果想减肥，就要远离含果糖的饮料。 健康饮品，不含反式脂肪，不含减肥药。 传统奶茶不是健康食品，因为含有反式脂肪酸而饱受诟病。减肥奶茶采用复合植物脂肪，不含反式脂肪，不含任何激素类药物成分。它是从植物中提取的，经过测试是安全无毒副作用的。