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益生菌奶粉冲调温度
益生菌奶粉的冲泡温度
1。冲调含有益生菌的奶粉或制剂时,要注意给宝宝用温开水(35 ~ 40℃)。应及时服用冲泡好的牛奶或益生菌制剂,避免益生菌的死亡和失效。
2。益生菌不宜与抗生素同服。 抗生素,尤其是广谱抗生素,无法区分有害菌和有益菌,所以往往在杀敌的同时也杀死了有益菌。 此时或以后补充益生菌,对维持肠道菌群平衡会起到很好的作用。 如果必须服用抗生素,服用益生菌和抗生素的间隔时间不应短于2 ~ 3小时。
1岁以上的宝宝可以喝益生菌酸奶。 尤其是食欲不振、便秘、经常腹泻或消化不良的宝宝,长期选择益生菌酸奶还可以调节肠胃功能。 喝酸奶后,如果出现腹部不适或腹痛、恶心、呕吐,应立即停止饮用。
4。益生菌食品包括纤维、乳糖、淀粉、低聚糖、益生菌的发酵产物等。所以,在补充益生菌的同时,要多吃一些根类蔬菜、水果、海藻等食物,也就是说要在肠道内建立一个它们喜欢生长的环境。 大多数益生菌不喜欢肉和葡萄糖。如果含有益生菌的食物含糖量过高,也会降低细菌的活性。
5。如果没有消化不良、腹胀、腹泻或其他破坏肠道菌群平衡的因素,我们不主张婴幼儿服用过多的益生菌。
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