保健醋可以多喝吗

可以多喝保健醋吗？ 凡事过犹不及。吃保健醋是有益的，但是吃太多保健醋，单纯喝太多保健醋，对人体健康是极其有害的。 儒家医学的理论曾经提到过 肌肉无力时不要吃太多酸 所以，醋喝多了不仅会伤肌肉，对骨骼虚弱、有慢性肠胃病的人也不利。 因为喝大量的醋不仅会导致胃肚子嘈杂泛酸，还会影响骨骼和肌肉的正常功能。 也就是中医说的 醋伤筋 身体健康的首要条件是保持器官正常工作。大量食用醋时，大量的醋进入人体，会改变胃液的PH值，对胃黏膜造成损伤。 健康人大量食用醋可引起胃痛、恶心、呕吐，甚至急性胃炎；但胃炎患者大量食用醋会加重胃病症状，有溃疡的人可诱发溃疡发作。 同时，醋酸的吸收会影响整个人体的酸碱平衡。