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山药桂圆炖甲鱼。
【食材】山药片30克,龙眼肉20克,甲鱼1只(重约500克)。
【制作】先将甲鱼宰杀,洗净去内脏,甲鱼肉加适量清水,与山药片、龙眼肉同炖至熟。
【用法】吃饭时,吃肉喝汤。
佐料
甲鱼(1500克)、瘦肉(400克)、山药片(45克)、桂圆干(40克)、枸杞(15克)、红枣(6粒)和生姜(3片)
佐料
盐(适量)鸡精(适量)
1.宰杀甲鱼,洗净去内脏;生姜洗净;瘦肉洗净;准备红枣、枸杞、山药片、龙眼肉干备用;
2.生姜切片;
3.将瘦猪肉切成条状,然后切成小块;
4.锅中加入适量水,将甲鱼与山药片、桂圆肉、红枣、枸杞、姜片一起放入;
5.加水淹没食材;
6.烧开水去浮沫,炖2小时左右;
7.加盐、鸡精调味;
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