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白萝卜和鸡蛋可以一起吃吗?
白萝卜和鸡蛋可以一起吃。他们是不相容的。一起吃不会有什么不良影响,可以放心吃。鸡蛋炒萝卜色泽素雅,清爽可口,不油腻。
萝卜含水量高,约94%,热量低,膳食纤维、钙、磷、铁、钾、维生素C、叶酸含量高。
白萝卜中含有淀粉酶,可以防止淀粉过多,消除胃炎和胃溃疡,其抗氧化和抑制细胞衰老的作用也非常明显。还能预防骨质疏松,有很强的排毒功能。
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