自制黑豆豆浆的做法

自制黑豆豆浆的做法 配料:黑豆、白糖、水 练习: 1.先将黑豆洗净，用温水浸泡3-4小时。水应该是黑豆的两到三倍左右。 2.待黑豆变软，倒出浸泡黑豆的水，将黑豆放入豆浆机(料理机)中。根据你的豆浆机(料理机)大小，加入适量的黑豆，加水量不要超过最高水位。 3.启动豆浆机十几分钟煮沸，新鲜的黑豆浆就做好了。用料理机的话会得到生豆浆，一定要煮透了才能喝。 4.可以根据自己的口味加适量的糖，这样口感会更好。 这种豆浆具有健脾利尿、消肿降气、滋阴乌发的作用。