玉米奶酪的营养价值

玉米奶酪的营养价值 太好了，原来玉米奶酪的营养价值这么高！玉米奶酪作为一种乳制品，其成品融合了牛奶的香气和玉米的营养。再者，奶酪其实是牛奶的浓缩物，去除了牛奶中的水分，所以营养价值更高。那么问题来了，玉米奶酪有什么营养价值？听听Mama.com百科全书的详细回答。 1.奶酪是含钙量最高的乳制品，这种钙很容易被吸收。从钙含量来说，250ml牛奶= 200ml酸奶= 40g奶酪。 2.奶酪能增强人体抗病能力，促进新陈代谢，增强活力，保护眼睛健康，保护皮肤健美。 3.奶酪中的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用，有利于维持人体肠道正常菌群的稳定和平衡，防治粪便分泌和腹泻。 4.奶酪含有较多的脂肪和热能，但胆固醇含量相对较低，也有利于心血管健康； 5.玉米奶酪中的玉米具有健脾利尿、和胃利尿的作用，非常适合脾虚的人食用。现代营养学也认为，玉米含有大量的营养物质。